世界被“设计”好
对孩子成长不利

现代智慧科技如“洪水猛兽”入侵孩子的世界，影响平日生活。如何保有童真？或不被时代洪流冲击而心理与行为出现扭曲，影响往后成年生活？

随着移动终端的变革，人们聊天、视频、短讯、微博、游戏、购物、导航等等，都借助功能强大的智能手机。

“手机一族”不断壮大，人们享用这资源硕果的同时，不少人在不知不觉中被手机“绑架”了生活，它也取代小朋友和游戏，成为儿童的每日忠心良伴。

本地一项调查显示，超过70%成人使用社交媒体平台，27%感觉对流动通讯器材如智能手机、iPad平板电脑等上瘾，无法自控。研究指出，父母专注观赏电视节目，分散与影响了跟孩子之间的互动与玩乐，也直接影响孩子将来的媒体使用习惯。专家建议家长应更重视与孩子的直接交流，减少使用社交媒体沟通，是改变他们行为误差的最佳做法。

过度使用科技产品
延缓幼童发育成长
莱佛士儿科医疗中心儿科顾问医生赤特拉（Dr Chitra Gangadaran Ramalingam）认为，过度使用智能手机或iPad平板电脑，将延缓幼童的主要发育成长，包括语言和协调能力。

目前，已证明越来越多儿童入学时，已出现语言障碍与表达问题，不可忽视。另外，长时间面对手机或电脑荧屏，已影响脑神经，包括短期记忆力问题、阅读问题和睡眠障碍等等。

她说：“我们发现，网络上瘾也导致很多青少年和年轻成人患上注意力缺陷多动障碍（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，ADHD，或多动症）。”

新加坡近期一项调查显示，12岁孩童每天花6个半小时在使用数码电子产品上，成人每天的平均使用时间更长达12小时。外国调查报告的结果跟本地相去不远，儿童每天平均使用时长介于5至7个小时。

赤特拉医生指出，美国儿科协会建议，2岁以下幼童，不应接触媒体和电子产品，这时期的孩子正在发展认知、语言、感觉与社交情感技能等，需要与人建立更强的互动关系；2至5岁孩童，若需要使用这类数码电子产品，每天平均限时一小时。

她说，幼儿前几年是成长关键期，尤其是脑部发育，这个阶段对语言的接收能力最强，应跟人多接触与交流，建立沟通管道，而非跟平板电脑或手机“说话”。

研究指出，婴幼儿无法将电子产品上吸收的二维（2D）知识转换成现实世界的三维（3D）事物，将对肢体动作协调造成很大的负面影响。赤特拉医生说：“家长可以跟孩子一起使用电子媒体，建立语言基础，甚至告诉孩子三维世界是怎么一回事，而非让孩子自己独自处在虚拟世界里。”

过分使用手机
带来的精神疾病
过早接触智慧科技产品，而且时间过长，将导致儿童生活的执行力变差，包括冲动控制障碍、丧失自我调节力、欠缺心理灵活度，以及无法体会他人想法与感受等等，影响将延伸至求学阶段，父母不可掉以轻心。

从幼儿发展至青少年，过分使用手机将呈现的精神疾病包括：焦虑症、易怒、急躁不安、欠缺耐性、手机使用失控等等，对日常生活造成影响。

不过，赤特拉医生指出，对于一些患有自闭症的孩子，或是身体有缺陷者、语言或智力障碍者，通过使用智能电子产品，可协助他们建立沟通管道，逐渐跟人取得互动。

临床证明，儿童沉迷手机，手机上瘾者都容易导致睡眠失调问题，以及忧郁和焦虑情绪，影响学业表现。

长期低头玩手机或平板电脑等电子产品，不仅引起颈椎病，还会伤害肩周、腰椎等，导致驼背。长时间低头，还会导致脑供血不足，降低大脑的反应速度。

拥有多年儿童教育经验的台湾儿童教育导师徐明佑指出，智慧科技应该由人享用，但这科技演进的过程，却有逐渐开展的层次性。如果提供给孩子松散的材料，他们会进行创作，投注自己的想象力，让简单的材料灵活生动起来。操作的过程中，物理、机械的概念都在增长。

他说：“给孩子的玩具，透过操作性的设计，他们可以在观察中理解，在尝试中获得新发现。对于儿童来说，越简单的玩具，越能真实呈现其中的设计与结构。”

当高科技的玩具进入儿童的生活中，他们是被动地进入设计好的按钮中，对玩具很快失去兴趣，又追逐新的玩具与按钮。如果是3C产品（成本，Cost、方便使用，Convenience，及网络安全Cyber Security），更是落入既定游戏的规则中，被基于商业考量设计的声光介面吸引，进而上瘾，并直接影响视觉的发展。

徐明佑说：“当色情与暴力充斥在与网络连结的各种电子产品中，儿童积极的吸收过度刺激的声光信息，而常常要花很长时间才能摆脱，以回到内在的平静。”