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“我是为你好”这句话在生活中常常听到,但要拿捏好爱的期望与强迫的界限并不容易。

生活中,偶尔会面对道德绑架的事,或许你不晓得这么做对配偶、孩子、家人、同事等是一种情感的伤害,甚至觉得理所当然。

什么是道德绑架?这是指人们以道德的名义,利用过高的甚至不切实际的标准要求、胁迫或攻击别人并左右其行为的一种现象。

本地资深辅导员兼心理咨询师袁凤珠接受访问时说:“以道德为砝码要挟人不得不做某些事情,结果一般是做了的,也少有自豪感,不做的会感到忐忑不安。这样的事情在社会上经常发生,辅导中也会碰到这类个案。”

每个人的确会经常遭遇并难以承受许多道德的绑架,有时人们对道德力量的恐惧甚于大于对法律力量的恐惧。例如:有人对“不给老弱病残让座”进行批判,但道德是一种修养,而不是法规。

你是富人就不可以拒绝扶贫救济,然而捐助是道德层面,不能强逼人去做,不能上升到法律层面。

在新闻报道中,偶尔也看到这类案例:父母抛弃孩子,让他人抚养,待孩子成人后,以“孝顺”的道德理由要求孩子给赡养费。

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有一种爱 叫“为你好”
袁凤珠说,家庭生活里,有一种“为你好”的爱是一直强迫家人,或许大家都听过或经历过。例如:“我都是为你好。我为你做了那么多,你为我做了什么。”

“我是为你好”这句话在生活中常听到,是父母、配偶或朋友喜欢说的,然而有一种“为你好”是以爱的名义把期望寄托于他人身上,实际上是道德绑架。

袁凤珠经常在辅导过程和生活观察中,看到不少父母自私地利用孩子来为他们带来自我价值感。

父母对于自己的经验太过自信,所以总是功利地告诉孩子对和错,却忽略了孩子的喜怒哀乐。如果子女总是被剥夺选择的权利,将无法积累有效的生活智慧,步入社会后,他们也许就将无法适应选择。她说:“每个人都有自己选择的权利,你可以表达立场,听不听是我的事,我也有权利选择尝试与决定自己想要的人生。毕竟你不是我,感同身受也不能帮我做选择。”的确,父母给予孩子建议时,也要考虑对方喜欢什么,孩子可以参考父母的意见,但父母不能支配孩子的决定。

“为你好”不能成为万能的理由,强势和爱的强迫之间要有一个尺度,拿捏好爱的期望与强迫的界限。

她看过一些付出型父母,倾尽所能对孩子好,甚至牺牲自己“为你好”,这样的爱会成为一种道德谴责,让儿女感到愧疚和自责,一些儿女受不了压力,又因为无法满足父母的期望,就以自残或自杀作为回应,反过来也希望父母感到愧疚与自责。

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亲情绑架 比道德绑架更可怕
家人的道德绑架难缠。事实上,亲情绑架比道德绑架更可怕。重点不在于如何摆脱,而是为何绑架。

用亲情来绑架亲人者,以“血浓于水”等要求别人为自己付出。那些被绑架的亲人,一味忍让,并不会换来梦想中的幸福美满,反而让自己的生活七零八落,让亲人变本加厉。
过度的施压会让人产生逆反心理,所以过度的关心对孩子来说,非但对方感受不到温暖,反而造成强大的心理压力,孩子会越来越厌恶这种关心,甚至讨厌这种亲情。

在家庭中,每个人都是独立个体,有着自己的思考方式和行为准则,家人适当的关心和鼓励是必要的,一旦超出范围就会适得其反。父母要做的是相信孩子,他们有能力选择自己的人生。

有的父母会利用道德绑架,要求孩子按照自己的意愿行事,否则就视为不孝,这种情况在人到中年达到顶峰。长久以后,子女必定对这种亲情产生极度厌恶情绪。

袁凤珠说,亲情这种最纯洁伟大的感情,沦为勒索的筹码,导致利用情感和责任感来绑架,满足私欲。

她举出辅导中常见的案例: 

为家人过度付出,为配偶、孩子放弃自我和工作,到老发现得不到自己想要的“对待”,就用道德绑架与情绪勒索来抱怨,使对方深感内疚,即便尽量迁就,也无法满足其要求。

  • 婚姻不愉快或失婚的,会辖制比较善良、顺从的孩子,认为孩子是自己的附属品,不能把爱分给其他人,包括其朋友、配偶、孩子。
  • 晚年生了儿女,就要求已经结婚的孩子帮忙养育弟妹,供读大学。
  • 许多子女也学会道德绑架,父母应该不计酬劳地帮助看顾孙儿;失业了,父母应该出钱帮助子女养家。买车、买房父母应该帮子女出些钱。
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避免被道德绑架建议

如何不让自己被道德绑架?
袁凤珠提出下列建议:

  • 如果是至亲让自己陷入两难的境地,那么必须以感性与理性处理:感性是指不能够不顾亲人的情感,要权衡地考虑他们的需要;理性是指要顾全大局,如果自己的立场是正确的,就要坚持到底不妥协。
  • 如果是陌生人让你陷入两难的境地,那么不必考虑太多的感性情感,更多地利用理性情感,分析事情的利弊,如果耽误自己的时间和太多的精力,可以直接拒绝,以免让自己左右为难。
  • 要有自己的立场与明确的态度,不能够轻易的受身边人的煽动,即便是家人或亲人。只有自己心里想做的事情才能够让自己不后悔,不被负面情绪所困扰。
  • 另一方面,她提醒大人应做好榜样,若不想孩子受累,自己不要道德绑架孩子。不要逼迫孩子顺从自己的意愿。父母在看到自己的孩子不听话的时候,会觉得没面子,但不要气恼,孩子有自己的思维方式,听听孩子的声音,别一味地强迫孩子做父母认为对的事情。同时,提高孩子抵抗道德绑架的能力。她建议家长多陪孩子,让他更有勇气。很多父母工作时间长,陪伴孩子时间少,间接促使孩子在面对道德绑架的时候,内心脆弱,外在表现懦弱。
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