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娱乐热闻
澳大利亚女星Rebel Wilson(40岁)去年瘦下30公斤,而且9月时还宣布稳交高富帅男友,时常发布2人甜蜜合照。没想到稍早她竟在IG发文须告已恢复单身,而且最新照片明显比上个月再瘦了一大圈;许多网友都以为他们
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多年来随着世人对于“美”的标准,不仅是素人,对于艺人来说瘦身、减肥根本就是家常便饭,不少艺人更是在减肥前后判若2人。你也想瘦下来吗?不妨参考他们的瘦身大法!
瘦身前瘦身后
Adele:3招瘦身
英国
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过去个人体重极具“份量”的英国歌后Adele(31岁),在音乐圈依旧拥有超高人气。2019年离婚恢复单身的她,育有7岁儿子Angelo,之前有将近2个月的时间,都没在社群平台分享动态。结果在充满感恩的耶诞节,她分享与
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专题健康
口述:陈思凌(41岁,补习教师)
我原本81公斤,今年初我接受国大医院营养师的饮食辅导后,5个月内就瘦了7公斤。多年来我的饮食习惯是属于不健康的,特别喜欢吃拉沙、咖喱鸡和炸鸡翅膀这类含有高油脂的食物,