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保护膝盖

  • 保健食疗

    保护膝盖

    膝部是由股骨、胫骨、髌骨以及腓骨构成,膝关节属于人体活动度较大的负重关节,周围肌肉少,由于膝关节的关节面最大,且部位表浅,杠杆作用最强,负重大,不稳定,最易受伤。 平地行走时的膝关节承载负荷量,