50岁彭羚(Cass)自从与林海峰结婚后,逐渐淡出乐坛,专心照顾家庭及2个女儿(林泳、林清),过着养尊处优生活。彭羚于2个多月前加入某社交平台,发了33个帖子,暂时有732个跟随者,并关注了68人,当中包括老公林海峰、林珊珊、林晓峰、康子妮及黄伟文等。彭羚发的帖子主要是她的生活点滴,大部分是她在家中做运动的照片,没有林海峰及2个女儿的照片,只有1张她跟妈妈的合照。

只见彭羚家中有不少专业健身器材,原来她钻研近年流行的Gyrokinesis及Gyrotonic(称为禅柔运动或脊椎螺旋运动),见她玩得有板有眼,十分专业。而彭羚希望透过伸展运动,练出漂亮的肌肉线条,再配合饮食,自然又漂亮又健康。