图/黄小柔FB

台湾艺人黄小柔（36岁）在2014年与大12岁的王睿结婚，连续4年内生了3胎，几乎没有时间恢复身材，但近半年，她持续靠着运动和控制饮食瘦身，终于看得到努力成效，14日她在社群网站PO出成果照，还可看到有腹肌线条，毅力令人敬佩。

黄小柔在面簿表示，自己都看不惯自己产后的身体，幸好有坚持慢慢运动跟调整，终于回到自己嫁给老公的身材，“经过半年的努力～原来只有持之以恆才能碰见更好的自己?终于～全部恢复！”忍不住感动直呼“我真的做到了！”

黄小柔随文还附上怀孕时和近期的照片对比，只见她现在撩起衣服下摆，露出平坦小腹，腰身曲线也清晰可见，和之前丰腴体态大不同，她也公开瘦身秘诀“运动是王道、多喝水、戒淀粉、节食、少量多餐”，并透露接下来准备重训，喊话“只有自己才能超越自己”，也不忘鼓励妈妈网友们一起加油。