欧阳妮妮人生的体重巅峰是64公斤，之后下定决心每天尽量运动2小时，逐渐瘦回4字头、体脂只有18%，平常保有运动习惯的她，身体居然仍不够健康，4月28日在社群网站透露，被医生诊断出罹患化脓性扁桃腺，而且目前还没有药能治病，只能想办法跟它对抗！
欧阳妮妮在Instagram透露，连续发烧了一个礼拜，原本以为是感冒，但是看了医生才发现，其实是得了化脓性扁桃腺，这个病菌原来没有药医。更让人不敢相信的是，医生告诉她这是5岁前就感染到的病菌，一直到现在才突然发作，等于潜藏在她的体内达17年。
事实上，欧阳妮妮的身体状况，曾为了减肥而从中午就开始不吃东西，大约维持了2个礼拜，”我的胃就开始受不了，后来1个月比较正常，有吃东西尽量少油少盐，但是后来开始厌食，不想吃食物。” 直到她逐渐改变饮食习惯，开始吃一些甜点和黑巧克力，让心情好一点。
欧阳妮妮后来找到健康的方法减重，以追求健康为主，摄取一定份量的淀粉是必须的，每天吃水煮餐和烫青菜，尽量天天运动2小时，有氧和重训各1小时，现在更注重线条的她，大概会去健身房打3次拳击。