SJ神童2个月甩23公斤
韩国男团Super Junior 32岁成员神童出道以来身材忽胖忽瘦，他日前上JTBC综艺节目《拜托了冰箱》透露最近2个月减了23公斤，从116公斤降至93公斤。他说，自己是用“自律分配减肥法”，才成功甩肉。
神童平常爱吃面粉类的食物，例如炸鸡，他表示自己不爱吃海鲜，但却能吃炸海鲜，也是发胖原因之一。他近期所使用的“自律分配减肥法”是只吃5样不易发胖的食物，但不限量，包含豆乳、鲔鱼、柑橘果冻、罗勒糖、零卡可乐，减肥期间冰箱里基本上只有这5样东西。
韩国男团Super Junior 32岁成员神童出道以来身材忽胖忽瘦，他日前上JTBC综艺节目《拜托了冰箱》透露最近2个月减了23公斤，从116公斤降至93公斤。他说，自己是用“自律分配减肥法”，才成功甩肉。
神童平常爱吃面粉类的食物，例如炸鸡，他表示自己不爱吃海鲜，但却能吃炸海鲜，也是发胖原因之一。他近期所使用的“自律分配减肥法”是只吃5样不易发胖的食物，但不限量，包含豆乳、鲔鱼、柑橘果冻、罗勒糖、零卡可乐，减肥期间冰箱里基本上只有这5样东西。