以一句口号“腰间的肥油咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”红遍网路的健身操教练刘畊宏（51岁），日前访新参加活动，抽空接受本刊专访时大谈与妻子王婉霏（45岁）的恩爱故事，还大方向女方告白！
说到自己的幸福人生，刘畊宏把钱看得很轻，只重视身边的家人，而他也已经想好了理想的退休人生，更设下2大人生目标。
另外，自认是强心脏的他，完全不理会“键盘侠”的攻击，更要感谢那些在网上乱教健身的人，才让他有继续努力制作健身内容的动力！

意外成了全民教练
能把自己喜欢做的事，变成自己的终身事业，这应该是大家都梦寐以求的人生吧！

刘畊宏在20多年前爱上健身，成了许多明星的教练，如：周杰伦、吴京、彭于晏、言承旭、林俊杰等。他更在疫情大爆发时，成为直播健身教练，现在已经算是大名鼎鼎的全民教练了。

刘畊宏解释：“我大概20多岁开始在娱乐圈教健身，汪东城曾经说我是行内健身圈的始祖。我就是单纯地喜欢健身，然后向我请教的艺人很多，更在2004年出了一本《畊宏健身书》，分享我的健身贴士。”

他接着说：“因为那本书后来大卖，还造成了健身书风潮，变得很多人也开始出健身书。接着，我又受央视的邀请，参与大型的减肥节目，帮100公斤以上的人减重，那个节目也非常火。”

带领健身风潮的刘畊宏，前后接了多档节目，帮助不少艺人和素人瘦身，“我觉得自己在亚洲健身界里算是做得不错了，但我能够给的很少。”他总觉得自己还能做得更多。

刘畊宏解释：“所有的节目内容都经过剪接的，譬如说100天的训练，最后一个礼拜教的东西剪成半小时，简略了很多，其实大家能理解的大概就会那些比较适合节目播出的东西。”最终他才决定做直播，把想教的内容都讲个明白。

而刘畊宏的健身事业在去年迎来第2个春天，他和妻子王婉霏开始在抖音直播健身内容，他以周杰伦《本草纲目》为配乐搭配自创的毽子操，在网上掀起全民健身的热潮。

“我觉得给我这个机会不是要让我赚大钱而已，因为我有个使命要去完成，才会有这样的一个机会在我的生命当中，那我觉得必须先把这件事情做好。”

金钱不是第一
在整个访问过程中，刘畊宏字字句句都流露出想分享专业知识的决心，直言金钱绝对不是最重要的。

会开始直播跳操，刘畊宏要感谢那些在网上随便乱教的“健身教练”，让他想把正确的知识与大家分享。“这些人激励我要做这件事情，因为大家如果做对，我就没有那么大的责任了。我刚开始看到一些直播教学讲得乱七八糟，都乱带，粉丝量这么大。我就想说，我到底在干嘛？为什么我不能这么做？所以才逼这我开始做直播健身。”

疫情期间，刘畊宏因直播健身操爆红，造成了“刘畊宏现象”，真的让他受宠若惊，“当下其实是有点像做梦，每天看起来看到粉丝多了1000万，就觉得很讶异，然后各个媒体都是我的新闻。”

从一开始的兴奋到后来的紧张，刘畊宏毅然决定要专心预备每一个直播，狠下心来放弃许多广告机会，“在解封之前的那一个多月，他们估计算都损失大概上亿人民币。”

对于痛失这庞大的广告费，刘畊宏一点也不后悔，仅表示：“没关系，我觉得给我这个机会不是要让我赚大钱而已，因为我有个使命要去完成，才会有这样的一个机会在我的生命当中，那我觉得必须先把这件事情做好。”一直到去年6月解封才继续接商务。

对刘畊宏来说，金钱不是最重要的，“我有很多东西比较重要，例如：家庭的幸福、身体的健康各方面等。对于社会责任来讲，我本来就常常在做公益。我觉得能够帮助这么多宅在家里面的人健身，让他们开心健康，对未来充满了盼望，这件事情至关重要。”

而刘畊宏的经典健身口号“腰间的肥油咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”全是他在直播当中临时想出来的。他兴奋地说：“这也不是我特别想出来，这是我在做的时候，就一边讲，后来越讲越精准、越有节奏，最后就变成这句话。”

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text：Doreen
photos：Jane Fong@The Fat Farmer+艺人微博+互联网