张震狂瘦12公斤
上吐下泻感冒3次
台湾电影《缉魂》日前发布正式预告,导演程伟豪率领男主角张震、林晖闵一同出席记者会。张震在片中剃光头,还在3个月减重12公斤,身体因此虚弱许多,他表示开工后感冒2、3次,其中一次不舒服的症状如同食物中毒般上吐下泻,相当难受。
张震在开拍前3个月为了揣摩角色癌末状态,实施3阶段减肥法,第1个月先增加肌肉量,他说:“我吃很多,把肌肉练起来。第2个月饮食变得简单,只吃沙拉。”他的体重和肌肉量便开始往下掉,第3个月比照前一个月的做法但更极致,待身体习惯后,淀粉和肉几乎不吃,这样的做法也成功让178公分的他瘦到61公斤,他表示这样的体重高中时期才有,但其实希望能再多瘦5公斤。
张震不仅体态瘦下来,走路的姿势和讲话气虚的样子也和导演讨论过,至于光头造型,他距离上一次剃光头是为了2005年的电影《最好的时光》,这次他也是很爽快就答应落发,不过由于冬天拍摄,常让他觉得顶上很冷。新造型他坦言孩子有觉得怪怪的,但自己觉得很过瘾,“没有在管家人喜不喜欢,我自己喜欢比较重要。”