解谜“童颜巨肌”！
金秀贤8块腹肌怎样练？

金秀贤在《虽然是精神病但没关系》中又脱了！他在6月27日播出的第3集中再度上演更衣画面，女主角徐睿知早就垂涎这块鲜肉，悄悄进入更衣室中大饱眼福。徐睿知看到金秀贤的健美身材忍不住两眼发直，直接伸手验货，被金秀贤扭送出门，过程中她不忘紧贴金秀贤肉体，羡煞大批女性观众。

不过还有人比金秀贤尺度更大，客串暴露狂病患的郭东延，在第3集中多次脱个精光，在大庭广众下裸奔，郭东延的重要部位不时被打上有趣的马赛克。

32岁的金秀贤退伍后以《虽然是精神病但没关系》回归小荧幕，自播出以来新闻话题数度被他养眼的身材攻占，观众赞叹他完全符合“穿衣显瘦、脱衣有肉”的标准，粉丝们更以他为傲，因为金秀贤从2013年主演电影《伟大的隐藏者》以来，就一直维持完美体态，加上冻龄容貌，“童颜巨肌”一词当之无愧。

2007年从家庭剧《泡菜乳酪微笑》出道的金秀贤，年仅19岁就已拥有纹理分明的腹肌、胸肌，透过游泳场景展现好身材。当时的他已有健身概念，等到跃升成为男主角时，他的身材已经相当健美，导演和编剧们自然不会放过让他造福女性观众的好机会，不管是健身、洗澡、更衣等各种特写镜头全没错过。他在入伍前的电影力作《Real》中更全裸上阵，体态永远保持在巅峰。

金秀贤为了好身材付出极大代价，长期运动、健身，饮食皆以蔬菜、蛋白质为主。他每天坚持运动至少2小时，在片场有空就会作徒手健身训练，搭配跑步等有氧运动提升心肺功能、降低体脂肪。剧组人员常吃的甜点、零食他一概不碰，平常有空除了健身外，打羽毛球、保龄球更是他的最爱，保龄球功力更已达到专业水准，高度的自制力让他身材多年来不走样。

金秀贤过去曾提到，进入演艺圈后为了维持身材，让他备感压力。但身为专业演员，身材等于自身形象，因此做好体态管理是必须的，也是自律的一部分。而金秀贤的好身材除了让他能随时脱衣上阵外，更是服装品牌厂商的最爱。