疼痛是膝关节退行性关节炎的主要症状,表现为钝痛,晨起或关节处于某一位置过久后,疼痛最为明显,稍加活动即可减轻。但活动过多时,由于膝关节摩擦又感疼痛,气候变化时疼痛加重。患者感到膝关节不灵活甚至僵硬,休息后更觉明显,可发出粗糙的摩擦声。这些症状可随着病理变化的加剧而加重。除疼痛外,局部地区肿胀、有渗液,肌肉萎缩,甚至出现关节畸形,活动受限。

寒湿痹症

膝关节疼痛,僵硬,活动受限,拒按,怕冷,热敷减轻,或有肿胀,舌淡红,苔白腻,脉弦。

寄生牛膝羊肉汤

材料:桑寄生12克,川牛膝12克,生姜30克,胡椒5克,羊腿肉250克,料酒、盐适量。

功效:桑寄生、川牛膝、生姜、胡椒祛寒化湿,羊腿肉温经散寒补血。全材具有化湿散寒,温经补虚的功效。

制作:羊肉切块,煸炒加料酒去腥,加桑寄生、川牛膝、生姜、胡椒同煮至肉绵汤浓,加盐调味。

湿热下注

膝关节疼痛,活动受限,僵硬,肿胀,局部热,甚至稍红,舌红,苔黄腻,脉滑数。

苍术车前子薏仁粥

材料:苍术12克,车前子15克,金钱草12克,茯苓12克,生薏仁100克。

功效:苍术化湿,车前子、金钱草清热利湿,茯苓利湿健脾,薏仁利湿消肿,全材具有清热利湿,健脾消肿的功效。

制作:车前子用纱布包好,与其他药材和薏仁加水同煮,至薏仁软绵加白糖调味。

肝肾亏虚

膝关节疼痛,僵硬,酸软乏力,反复发作,或有腰部酸痛,小便清长,怕冷,舌淡,苔白,脉沉。

杜仲狗脊猪尾汤

材料:杜仲15克,狗脊12克,牛膝12克,猪尾200克。葱姜、料酒、盐适量。

功效:杜仲、狗脊、牛膝补肝肾,强筋骨,猪尾补筋骨。全材具有补肝肾强筋骨的功效。

制作:杜仲、狗脊、牛膝浸泡,猪尾切段煸炒加料酒去腥,然后与药材、葱姜同煮至软绵汤浓,加盐调味。

赵和庆医师
资深中医
赵和庆中医诊所
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