月经提早两周来！

月经周期提前7天以上，甚至10余日一行，连续2个周期以上者称为“月经先期”。月经先期属于以周期异常为主的月经病，常与月经过多并见，严重者可发展成崩漏，应及时治疗。月经先期和女性体内的分泌系统紊乱相关，主要有卵巢激素、垂体促卵泡激素、雌激素、黄体生成激素等。中医认为本病的病因主要是气虚和血热。气血则统摄无权，冲任不固；血热则热扰冲任，伤及胞宫，血海不宁，均可使月经先期而至。

分类及治疗

1. 脾气虚：素体虚弱，或劳力过度，忧思不解，饮食失节，损伤脾气，脾伤则中气虚弱，冲任不固，不能统摄经血，故月经提前而至，见月经周期提前，或经血量多，色淡红，质清稀；神疲肢倦，气短懒言，小腹空坠，纳少便溏；舌淡红，苔薄白，脉细弱.治疗补脾益气， 摄血调经，补中益气汤加减。
2. 肾气虚：房劳多产，或久病伤肾，肾气虚弱，肾虚则冲任不固，不能制约经血，遂致月经提前而至，见周期提前，经量或多或少，色淡黯，质清稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，面色晦黯或有黯斑，舌淡黯，苔白润，脉沉细，治疗补益肾气，固冲调经，固阴煎加减。
3. 阴虚血热：素体阴虚，或失血伤阴，产多乳众，耗损精血，或思虑过度，营阴暗耗，阴血虚少，虚热内生，热扰冲任，冲任不固，不能制约经血，遂致月经提前而至，经来先期，量少或量多，色红，质稠，或伴两颧潮红，手足心热，咽干口燥，舌质红，苔少，脉细数。治疗养阴清热调经，两地汤加减。
4. 阳盛血热：素体阳盛，或过食温燥、辛辣之品，或感受热邪，热伤冲任，迫血妄行，遂致月经提前而至，见经来先期，量多，色深红或紫红，质粘稠，或伴心烦，面红口干，小便短黄，大便燥结，舌质红，苔黄，脉数或滑数治疗清热凉血调经，清经散加减。
5. 肝郁化热：素性抑郁，或情志内伤，抑郁不乐，肝气郁结，郁久化热，热伤冲任，迫血妄行，遂致月经提前而至。见经来提前，量少或量多，经色深红或紫红，质稠，经行不畅，或有块，或少腹胀痛，或胸闷胁胀，或乳房胀痛，或烦躁易怒，口苦咽干，舌红，苔薄黄，脉弦数。治疗疏肝清热凉血调经，丹栀逍遥散加减。

调护

1. 适寒温:应注意气候环境变化，适当增减衣被，不使过热过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经病。
2. 饮食:应注意饮食定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘滋腻、生冷寒凉、辛烈香燥之品，以免损伤脾胃而致生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血，造成月经不调。
3. 调情志:要保持心情舒畅，避免忧思易怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
4. 适劳逸:要积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可致统摄失职或生化不足而引起月经疾病。
5. 节育和节欲:要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。

食疗方

1. 麦冬冬瓜排骨汤：
   冬瓜500克，排骨段300克，麦冬20克，姜片、葱花各少许。麦冬、姜片、排骨段、料酒拌匀，烧开后用小火煲煮40分钟，倒入冬瓜块，用小火继续煮约20分钟，加盐适量，适合虚热型食用。
2. 人参核桃甲鱼汤：
   甲鱼500克，核桃20克，人参10克，淮山30克，葱段、姜片各少许、料酒、盐、胡椒粉各适量。甲鱼、核桃、人参、淮山、葱段、料酒，烧开后用小火煮至食材熟透。加入少许盐、胡椒粉。适合气虚肾虚型食用。