尿路感染怎么办？

小便次数多，尿时很急但又不容易出来，而且疼痛–这是尿路感染的情况。尿路感染根据部位分为上尿路感染（肾盂肾炎）和下尿路感染（膀胱炎），多发于女性，有的出现发热或尿中带血，如不很好的治疗，会反复发作，甚至影响肾功能。

1. 急性单纯性膀胱炎
发病突然，女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感；尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁；尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。

2. 急性单纯性肾盂肾炎
（1）泌尿系统症状包括尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征，血尿，患侧或双侧腰痛，患侧脊肋角有明显的压痛或叩击痛等。（2）全身感染的症状如寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等，常伴有血白细胞计数升高和血沉增快。

3. 无症状菌尿
是一种隐匿性尿路感染，多见于老年女性和妊娠期妇女，患者无任何尿路感染症状，发病率随年龄增长而增加。

4. 复杂性尿路感染
差异很大，常伴有增加获得感染或治疗失败风险的其他疾病，可伴或不伴有临床症状（如尿频、尿急、尿痛，排尿困难，腰背部疼痛，脊肋角压痛，耻骨上区疼痛和发热等）。复杂性尿路感染常伴随其他疾病，如糖尿病和肾功能衰竭；其导致的后遗症也较多，最严重和致命的情况包括尿脓毒血症和肾功能衰竭，肾衰竭可分为急性和慢性，可逆和不可逆等。
中医认为尿路感染属于淋证范畴，病机为湿热蕴结下焦，肾与膀胱气化不利。

中医分类及治疗

• 热淋：小便频数短涩，灼热刺痛，溺色黄赤，少腹拘急胀痛，或有寒热，口苦，呕恶，或有腰痛拒按，或有大便秘结，苔黄腻，脉滑数，治疗清热利湿通淋，八正散加减。
• 血淋：小便热涩刺痛，尿色深红；或夹有血块，疼痛满急加剧，或见心烦，舌尖红，苔黄，脉滑数，治疗清热通淋凉血止血，小蓟饮子加减。
• 劳淋：小便不甚赤涩，溺痛不甚，但淋沥不已，时作时止，遇劳即发，腰酸膝软，神疲乏力，病程缠绵，舌质淡，脉细弱，治疗补脾益肾，无比山药丸加减。

尿路感染饮食

• 如果没有心脏和肾脏功能问题，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是最实用且最有效的方法，也可防止细菌向上扩散。
• 尿路感染最好不要吃这些食物：1)忌胀气之物如：牛奶、豆浆、蔗糖等。2)忌发物如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等。3)忌助长湿热之品如酒类、甜品和高脂肪食物。4)忌辛辣刺激之物如辣椒、咖喱、葱蒜。5)忌酸性食物如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾、花生、大麦、啤酒等。6)忌高糖食物如各种甜品，含糖高的水果。

食疗方

• 车前草100克，竹叶心、生甘草各10克，煎汤代茶，每日1剂。
• 绿豆500克，煮烂。频饮代茶，不拘量。
• 鲜竹叶、白茅根各10克，放保温杯中，以沸水冲泡，盖30分钟，代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中血者。