偏头痛是最常见的原发性头痛，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4-72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见。偏头痛频繁发作将影响患者的生活工作，最直接的就是影响睡眠，因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分常常是一工作就发作，十分耽误事。久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心，时间长了对人的心脑血管将产生不利影响，严重者甚至出现头痛发作后脑血栓，高血压，脑出血。
发病原因有遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神因素。机制与血管、神经、三叉神经血管有关。

临床表现

无先兆偏头痛：
是最常见的类型，发病前可没有明显的先兆症状，也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现，女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。头痛多呈缓慢加重，反复发作的一侧或双侧额颞部疼痛，呈搏动性，疼痛持续时伴颈肌收缩可使症状复杂化。常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声、出汗、全身不适、头皮触痛等症状。

有先兆偏头痛：
发作前数小时至数日可有倦怠、注意力不集中和打哈欠等前驱症状。在头痛之前或头痛发生时，常以可逆的局灶性神经系统症状为先兆，最常见为视觉先兆，如视物模糊、暗点、闪光、亮点亮线或视物变形；其次为感觉先兆，感觉症状多呈面、手区域分布；言语和运动先兆少见。头痛在先兆同时或先兆后60分钟内发生，表现为一侧或双侧额颞部或眶后搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、苍白或出汗、多尿、易激惹、气味恐怖及疲劳感等，可见头面部水肿、颞动脉突出等。活动能使头痛加重，睡眠后可缓解头痛。头痛消退后常有疲劳、倦怠、烦躁、无力和食欲差等。
另外还有视网膜性偏头痛、儿童周期性综合征。

中医治疗

辨证属于肝阳上亢者以天麻钩藤饮内服；属于淤血者以通窍活血汤内服。针灸局部取穴：太阳、风池、头维、阿是穴；循经取穴：太冲、血海等。笔者局部以扪筋切骨，快速钩指扫散，瞬间可使疼痛减轻。

疾病预防

避免头痛诱发因素：
首先消除或减少偏头疼的诱因，日常生活中应避免强光线的直接刺激，如避免直视汽车玻璃的反光，避免从较暗的室内向光线明亮的室外眺望。避免对视光线强烈的霓虹灯。

1. 远离酪胺酸类食物：
   酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作，这类食物包括：奶酪 、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、番茄、牛奶、乳酸饮料等。
2. 减少摄酒：
   所有酒精类饮料都会引发头痛，特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。
3. 学会减压：
   放松心情，选择泡泡温水浴，做瑜伽等放松运动可以避免头痛。
4. 规律运动：
   着重呼吸训练、调息的运动（例如瑜伽、气功），帮助稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。
5. 生活规律：
   营造安静的环境，维持规律的作息，即使在假日也定时上床、起床。
6. 膳食一款：
   菊花、枸杞子、决明子、夏枯草、绿茶各取适量，开水泡，饮茶喝水。