男性脱发知多少

你知道吗？

• 男性脱发主要来自母亲基因？
  研究发现，男性脱发主要和X染色体有关，脱发的基因是附着在X染色体上，因此，脱发遗传主要是来自母亲的家族。
• 头皮的两侧与后脑为何较少脱发？
  后脑区头发基因特性不同，后脑和两侧的毛囊具有天然不掉落的特性，因此，脱发都是从头顶与额头开始的。
• 雄性荷尔蒙分泌过多容易秃头？
  这样的说法并不正确。雄性脱发与遗传、雄性荷尔蒙等有关，但主要是因为脱发处的发囊比较敏感，会将雄性荷尔蒙代谢成二氢睪固酮(DHT)，DHT会导致毛囊的萎缩，从而导致头发脱落。因此，脱发虽然与雄性荷尔蒙有关，却不是因为荷尔蒙分泌过多而造成。

男性脱发的原因？

•  基因
  男性脱发与遗传有关，主要秃头基因出现在遗传自母体的X染色体上。
• 荷尔蒙
  男性脱发多为雄激素性脱发(androgenetic alopecia，AGA），出现雄性脱发头皮处的毛囊比较敏感，有较高浓度的5a还原脢，会将雄性荷尔蒙(睪固酮)代谢成二氢睪固酮(DHT)，DHT会导致毛囊的萎缩，头发因此越来越细，生长周期越来越短，导致大量的头发提早掉落，形成脱发。
• 其他因素
  头皮问题，如头皮油脂分泌过多、细菌感染、脂溢性皮炎。
  头发不能太油，但洗得太勤也会耗损头发的健康。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落。
  过度美发或美发过程中使用含有有害化学物的染发剂、高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。
  生活压力大，精神状态不稳定，会干扰人体的激素平衡，最终体现在不断掉落的头发上。每天焦虑不安、压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
  饮食不均衡也会影响头发，因为头发的生长依靠蛋白质，如果饮食中摄取的垃圾食品过多，糖盐油超标或者只吃全素的食物，都可能导致蛋白质缺乏，进而造成头发稀少。此外，缺铁和过度减肥的人也可能会有脱发。
  血液循环不良。每一根固定在毛囊中的头发都需要血流的滋养，如果血液循环出现问题或者营养不良，都会给头发带来影响。
  一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏，如甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发。

怎么知道自己是否有脱发问题？

• 父母或亲友有没有脱发问题？
  尤其是母亲的家族（比如舅舅）有脱发的情况，你就有可能遗传到脱发的基因。
• 头发是否变得稀薄了？
  自我测试与留意：最近是否发现头顶的头发稀疏或前发际上移?且头顶部头发渐变细弱、稀疏？是否经常感觉头皮出油，头屑增多? 每天起床后检查枕头，是否发现上面遗留有很多头发？每天梳头发时是否发现梳子上留有很多头发?
  每个人每天都会经历的一件事情就是掉头发，每天脱发50到100根算正常现象，每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告。如果这种现象持续2、3个月以上，就应该赶快寻找专家的协助。
  一般来说，当你发现自己头顶部的头发逐渐变稀、变软、变少，或者出现发际线后移的征兆时，最好能及时就医，让医生来判断这一情况是否属于脱发。

治疗方法

• 家庭护理，保持头发与头皮清爽干净，不使用温度过高的吹风机，改用较温和的洗发水。
• 摄取足够的维生素，包括维生素A、B、E。
• 外涂药物及营养素，包括受美国食品和药物管理局（FDA）认可的Minoxidil、前列腺素（Prostaglandins）、胜肽（Peptides）、蓝铜胜肽（Copper Peptide）等等，通过头皮层吸收。
• 口服药物，调整体内荷尔蒙及供应到发囊的养分，包括：针对雄性激素性脱发的药物Propecia，以及多元维生素如A、B、E。
• 高科技疗程，包括：
  镭射头皮保养 – 利用镭射激光护理头皮，从而预防脱发和促进毛发生长。
  针疗法 – 将营养药物直接注入头皮真皮层，促使损伤头皮再生。
  激光头皮细胞重生 – 利用激光渗透到头皮下的细胞，激活已经接近萎缩的毛囊，让毛囊复活，头发重生。