女子年逾16周岁,月经尚未来潮;或月经周期已建立后又中断6个月以上者,称为“闭经”。前者称“原发性闭经”, 后者称“继发性闭经”。 古代称为“女子不月”“月事不来”“经水不通”。病因病机:本病发病机制分虚实两方面。虚者多因精血不足、冲任不充、血海空虚,无血可下; 实者多为邪气阻隔,冲任受阻, 脉道不通,经血不得下行。常由肾虚、脾虚、血虚、气滞血瘀、寒凝血瘀、痰湿阻滞等所致。辨证论治:在排除妊娠后,虚者补而通之,实者泻而通之,虚实夹杂者当补中有通,攻中有养。实证包括气滞血瘀、寒凝血瘀和痰湿阻滞证。

辨证施膳

1.气滞血瘀证

平时压力大,月经停闭数月,小腹胀痛拒按,精神抑郁,烦躁易怒,胸胁胀满,嗳气叹息。舌紫黯或有瘀点,脉沉弦或涩而有力。

推荐药膳:
膈下逐瘀陈皮红花酒酿

食材:酒酿(醪糟)100克,陈皮10克,红花3克,枳壳10克,香附10克,延胡索10克,赤芍10克,当归10克,川芎10克。

功效:枳壳、香附和延胡索行气活血止痛; 赤芍和红花活血祛淤止痛; 当归和川芎养血活血调经。全材具有行气活血、逐瘀通经的功效。

制作:将药材(红花除外)浸泡半小时,煮半小时。用药汁煮酒酿和红花3-5分钟,可加入红糖适量调味,喝酒酿汤。

2.寒凝血瘀证

经常饮食生冷或环境温度过低,月经停闭数月,小腹冷痛拒按,得热则痛缓,形寒肢冷,面色青白。舌紫黯,苔白,脉沉紧。

推荐药膳:
温经荔枝肉艾叶煮鸡蛋

食材:鸡蛋1粒,荔枝肉10克,艾叶6克,肉桂3克,当归10克,川芎10克,党参15克,白芍10克,川牛膝10克,炙甘草3克。

功效:荔枝肉、艾叶和肉桂温经散寒、通脉调经;当归和川芎养血活血调经; 党参和鸡蛋甘温补气,助肉桂通阳散寒; 白芍和甘草缓急止痛; 川牛膝活血祛瘀,助当归、川芎通行血滞。全材具有温经散寒、活血通经的功效。

制作:将药物浸泡半小时,大火煮开,调中火煮半小时。另外煮鸡蛋6-7分钟,去壳。将鸡蛋浸入药汁半小时,煮开后调小火煮3分钟,吃鸡蛋,喝汤。

3.痰湿阻滞证

月经停闭数月,带下量多,色白质稠,形体肥胖,或面浮肢肿,神疲肢倦,头晕目眩,心悸气短,胸脘满闷。舌淡胖,苔白腻,脉滑。

推荐药膳:
苍附导痰月季花茶

食材:月季花10克,陈皮15克,苍术10克,姜半夏10克,白术10克,茯苓15克,当归10克,川芎10克,香附6克。
功效:月季花、当归、川芎和香附行气活血;陈皮理气化痰;苍术和半夏燥湿化痰; 白术和茯苓健脾祛湿。全材具有豁痰除湿、活血通经、降脂减重的功效。

制作:将月季花和陈皮以外的药材浸泡半小时,大火煮开调中火,煮半小时。用药汁冲泡月季花和陈皮,当茶饮。

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