林小姐: 我忽然间听到很多亲友和名人都曾患上抑郁症的传闻。为什么会这样？是什么原因导致抑郁症发生？

抑郁症是21世纪最多人患的三大疾病之一。
2013年7月16日，香港《文汇报》报道，新加坡在2012年有487起自杀个案，同比增加29%的比率创下历史新高。人们轻生的原因固然很多，一个常见因素是患了抑郁症，因为患了严重抑郁症的病人，有高达15%的自杀率。
新加坡撒玛利亚防止自杀会的报告指出：“20至29岁的青年自杀率增加八成，主要原因包括：学业或工作压力、感情问题、失业、经济问题、家庭烦恼和生活孤独等。
“自杀率的上升，也与家人和亲友缺乏心理健康知识，无法给予抑郁症患者适当协助有关。”

名人也患抑郁症
患抑郁症一点也不必感到惭愧或羞耻，历史上有迹象可寻的抑郁症患者还包括许多有抱负、工作认真和富有创意的名人。
科学家牛顿和达尔文，政治家林肯和邱吉尔，都曾患抑郁症。
俄罗斯作家、《战争与和平》的作者托尔斯泰的一生，便充满抑郁情绪。
托尔斯泰从小丧失双亲，两岁丧母。九岁丧父，晚年患上重型抑郁症。他虽然拥有地位与财富，却为自己的财富感到内疚。他同情生活在底层的人民，厌倦自己的富裕生活，最后决心和自己的社会地位决裂。82岁时，他选择离家出走，最后死在一个小火车站里。
1954年获颁诺贝尔文学奖的美国作家海明威，原本在精神病院接受治疗。1961年7月获准提早出院，他回到家便开枪结束只有62年的生命。
我推测宋朝女词人李清照晚年也得了抑郁症。宋朝灭亡，金兵入侵，家破人亡，丈夫病逝，自己又步入更年期，精神压力如排山倒海而来，只能抒发胸臆于诗词，不患上这种精神病都不容易。

重病、婚姻触礁
为什么会患上抑郁症？新加坡心理卫生学院2011年的分析说，很多人患了重病如癌症，或者婚姻触礁，或者卷入失业浪潮，或者长期为经济问题烦恼，都容易患上抑郁症。
那些独身或离婚的男女，也容易陷入情绪低潮而不能自拔。
其中又以疾病缠身与抑郁症的关系最密切，而患越多种疾病，患抑郁症的概率就越高。有统计说，身患一两种疾病，概率较常人高出2.5倍；患三种或更多种病，概率可上升至5.58倍。
外在的因素比如上述的遭遇，虽然很轻易地被概括为抑郁症发生的原因，心理因素也是导致抑郁症发作的重要内因。
那些具有完美主义或依赖性人格素质的男女，以及那些常带负面悲观思考习惯的人，会更容易在面临外来压力时，出现大脑的神经化学物质失去平衡。这种现象就会导致抑郁症发生。

 

 主答医生:
杨新发医生
心理健康专家

 

更多详情刊载于495期（2015年5月31日出版）