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张明医师
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牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛,为口腔疾病常见的症状之一,可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激时,牙痛发作或加重,属中医的“牙宣”“骨槽风”范畴。分为实火牙痛和虚火牙痛。

辨证施膳

实火牙痛

风火牙痛,牙痛甚而龈肿,兼形寒身热,脉浮数等症;胃火牙痛,牙痛剧烈,兼有口臭、口渴、便秘,脉洪等症。

推荐药膳:

三花绿豆汤

食材:绿豆30克,金银花10克,野菊花10克,紫花地丁10克,防风10克,牛蒡子10克,石膏15克。
功效:
绿豆、金银花、野菊花和紫花地丁,清热解毒;防风祛风止痛;牛蒡子,疏散风热,解毒消肿;石膏清泻胃火。全材具有泻火解毒,祛风止痛的功效。

制作:先煮石膏半小时;加入洗净的药材,再煮15分钟;最后加入绿豆,煮5分钟(绿豆不宜久煮,久煮清热解毒功效弱)。可加糖适量调味,喝汤。

虚火牙痛

肾虚牙痛,隐隐作痛,时作时止,口不臭,或有牙齿松动,形体偏瘦,多发于熬夜劳累后。舌红少苔脉细数。

推荐药膳:

六味黑豆羹

食材:黑豆50克,生地15克,山药15克,山茱萸10克,牛膝10克,肉苁蓉10克,骨碎补10克。

功效:黑豆、生地、山药和山茱萸,滋补肾阴;牛膝补肾坚齿,引火下行;肉苁蓉润肠通便;骨碎补补肾强骨。全材具有补肾坚齿,清热止痛之功效。

制作:将全部药材和黑豆洗净,同炖,至黑豆软烂,加盐适量调味,吃豆喝汤。

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