很多朋友来看病时诉说他们颈项、后头部,甚至上背部、颈项与肩连接的部位不舒服、拉紧,以至于头重、昏昏沉沉的,感到很辛苦,又不是真正痛的感觉,总之觉得很累、不舒服,甚至有的人觉得要吐。这些症状已经很明确的告诉我们身体出现问题了,我们的脑供血不好了,明显的脑缺氧,急需要帮助,需要治疗,而且是愈早治疗越好。中医治疗这种情况效果非常好,早期治疗一次就有明显疗效。可是在我们生活中有很多人没有认识到这个问题的严重性,也不知道该怎么办。所以我在这里提醒朋友们:如果有头、颈部不舒服不要忍耐,要尽快来治疗。下面是食疗方以配合治疗。

益母草蜂蜜饮

  • 材料:蜂蜜适量,益母草20克
  • 做法:将益母草加水800-1000毫升煮沸继续浸泡待凉后去渣,加入蜂蜜调均饮用。

食疗功效:
清热润燥,舒经活血,适用于脑中风或供血不足者。对肩颈不舒服,头昏重者有帮助。

资料提供:
刘伟英医师
北京中医针灸推拿医疗中心
67732748

更多详情刊载于489期(2015年4月19日出版)