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张明医师
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试管婴儿(IVF)是体外受精-胚胎移植技术的俗称,是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精,并进行早期胚胎发育,然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。这个过程分为三个阶段:取卵前,取卵后和胚胎移植后。在取卵前的阶段,对于女生来说,会有一定的压力,包括时间方面,需要合理安排工作和看诊时间;还要学会皮下注射技术,自己给自己注射药物;一些人甚至还有经济方面的压力。药膳调理,缓解压力,改善机体生理状况,促进卵泡生长,对提高试管婴儿成功率,有很大帮助。

辨证施膳

1.肝气郁结证

婚久不孕,月经或先或后,经量多少不一,或经来腹痛;或经前烦躁易怒,胸胁乳房胀痛,精神抑郁,喜叹息;舌黯红,或舌边有瘀斑,脉弦细。

推荐药膳:
逍遥玫瑰花茶

食材:当归6克,白芍9克,白术6克,茯苓9克,香附6克,女贞子9克,枸杞子6克,玫瑰花6克。

功效:
当归、白芍:养血平肝;白术、茯苓 :健脾宁心;香附、玫瑰花 :疏肝解郁;枸杞子、女贞子:补肾益精,促卵泡生长。全材具有舒肝解郁,理血调经,促进卵泡生长的功效。

制作:用1500毫升水,煮当归、白芍、白术、茯苓、香附和女贞子至1000毫升,用药汁冲泡枸杞子和玫瑰花,当茶饮。

2.肾阴亏虚证

月经常提前,经量少或月经停经,经色较鲜红。或行经时间延长,甚至崩中或漏下不止;形体消瘦,头晕耳鸣,腰酸膝软,五心烦热,失眠多梦,眼花心悸,肌肤失润,阴中干涩;舌质稍红略干,苔少,脉细或细数。

推荐药膳:
二至六味银耳羹

食材:女贞子9克,墨旱莲6克,熟地黄9克,山茱萸6克,枸杞子6克,银耳(白木耳)1朵,约30克,大枣3枚。

功效:二至丸(女贞子、墨旱莲)、银耳: 滋补肾阴;熟地、山茱萸:滋补肝肾;枸杞子、大枣:滋阴养血。全材具有滋补肾阴,促进卵泡生长的功效。

制作:将银耳用清水浸泡3-4小时,洗净,掰成小块;将女贞子、墨旱莲、熟地黄、山茱萸洗净,用布包;与大枣一同入锅,煮开后用小火炖至银耳软烂。去药渣,加入枸杞子,再煮5分钟。可加冰糖适量调味,喝羹。