缓解心胸闷痛 药膳调养
胸部闷痛,甚致胸痛彻背、喘息不得卧是胸痹的主要症状。轻者仅感胸闷如窒,呼吸欠畅,重者则有胸痛,严重者心痛彻背,背痛彻心,需要紧急去医院救治。缓解后病情稳定,症状较轻,药膳调养可帮助康复。
赵和庆医师
资深中医师
赵和庆中医诊所
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辨证施膳
气阴两虚
心胸隐痛,时作时休,心悸气短,动则益甚,伴倦怠乏力,声息低微,面色晄白,易汗出,舌淡红,舌体胖且边有齿痕,苔薄白,脉虚细缓或结代。
推荐药:
参麦归枣莲子汤
食材:人参12克,麦冬12克,天冬12克,当归12克,红枣5枚,莲子50克。
功效:人参大补元气,麦冬、天冬养心阴,当归养血活血,大枣、莲子养心安神,全材具有益气养阴活血通脉的功效。
制作:全部药材与莲子同煮,至莲子绵柔,加黑糖适量调味。
心肾阴虚
心痛憋闷,心悸盗汗,虚烦不寐,腰酸膝软,头晕耳鸣,口干便秘,舌红少津,苔薄或剥,脉细数或促代。
推荐药膳:
参归麦地枣仁黑鱼汤
食材:西洋参12克,当归12克,麦冬12克,生地12克,酸枣仁12克,500克重黑鱼1条,葱姜、料酒,盐适量。
功效:西洋参补气养阴,麦冬养阴,当归养血活血通络,生地养阴清热,酸枣仁养血安神宁心,黑鱼滋阴清热。全材具有滋阴清火养心和络的功效。
制作:黑鱼去鳞去内脏,切纹,先煎至淡黄加料酒去腥,加水、药材、葱姜,煲至汤浓加盐调味。
心肾阳虚
心悸而痛,胸闷气短,动则更甚,自汗,面色晄白,神倦怯寒,四肢欠温或肿胀,舌淡胖,边有齿痕,苔白或腻,脉沉细迟。
推荐药膳:
参附杜桂鹿肉汤
食材:人参12克,熟附子3克,杜仲12克,肉桂3克,大枣5个,鹿肉200克,葱姜、料酒,盐适量。
功效:人参补气温阳,附子温阳,杜仲补肾阳,肉桂温阳,大枣调气血,鹿肉温补阳气,全材具有温补阳气振奋心阳的功效。