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Ukids

  • 青少年自杀
    别叫生命太沉重

    了解导致青少年自杀的原因,将有助于进一步预防悲剧的发生。 用自杀作为生命的了结,是最让人感到无法承受的伤痛。尤其是年轻人,因为各种因素而轻生,留下极度哀痛的父母和家人独自面对无法挽回的悲剧。青
  • 10招缓解为孩子
    备餐压力

    阻断措施加上居家办公,如何让孩子三餐吃得定时、营养和美味,是不少父母的挑战。 在冠状病毒疾病肆虐期间,阻断措施加上居家办公,为孩子准备三餐都存在巨大挑战。除了偶尔叫外卖外,烹调三餐须顾及食物的
  • 儿童意外
    防不胜防

    根据调查,跌伤是最普遍的家庭意外,而孩子在户外的3大意外伤害是交通事故、溺水、动物咬伤。 养育孩子,其健康是所有父母最为看重的。失去健康或生命,拿什么都换不回。因此,照顾幼童最费心力,稍不留神就
  • Chez Kai年轻厨师凯翔
    我家是餐馆

    美食是食材和厨师技巧的结晶,能把朴实简单的材料变成美味的菜肴是非常重要的技能。 杨凯翔的英文名字叫Kai,他的餐馆就叫Chez Kai(发音为Shei Kai,意即“凯的家” - At Kai's, at kai's home)。 他的
  • 好眠无价

    睡眠很重要,因为它影响孩子们白天集中力,对记忆和学习也起着影响。 你的孩子一天睡几个小时?要睡多久才算充足,隔天起来精神饱满,记忆好?孩子缺乏足够休息,会出现什么问题? 莱佛士医院(荷兰村)儿科
  • 世界是我家
    旅游专栏作家Valyn Lim

    旅行,只是其中一种经营自己,增加生命厚度的方式,并打破主观念上的刻板印象。 1) 感觉你以旅游为生?旅游是正职吗? 很多人常对我说,“你的生活,是我的梦想。” 把旅游当职业,我想是许多人梦寐以
  • 儿童不易受感染?

    孩童不易感染冠病,其中最大的原因是:儿童先天免疫系统强大。 过去一两个月,全球为冠状病毒疾病(COVID-19)展开全力抗战与预防。数万名染病者中,孩童的病例仍是鲜少的。本地资深传染病专科顾问医生梁浩
  • [医生会客室] 孩子, 别说“瘦”不了

    儿童肥胖是父母所关注的。由于饮食摄取不当,外食中糖分和油脂多,加上运动量少的话,孩子们容易发胖,延伸出许多健康问题。 本地儿童肥胖率春节期间,孩子多喝含糖饮料,各种新年糕饼的糖分也高,父母都担
  • 新学年
    心理征战

    开学之际,父母应注意孩子心理可能承受的压力,随时给予关怀与开导。调整心理与预期,对孩子来说比追求成绩更为重要。 开学之际,新课程、新老师,新环境,孩子对一切感到新鲜好奇,尤其是对第一次入学的孩
  • 儿童偏食 怎么办?

    轻微的偏和挑食是正常的, 但如果偏食严重,就得寻求医生的专业意见。 个案1 不吃鲜色的食物 4岁的Emily,除一切绿色及红色的食物都不吃外,就连肉类都不爱吃,对食物的选择极之挑剔,多年来妈妈阿宝
  • Windowsill Pies背后的巧手
    Michael Liu刘南宏

    你是如何入行? 我小时候喜欢西餐,常常渴望有机会品尝, 我很享受西餐所带来的味蕾刺激。我的爸妈都忙于 工作,我会悄悄进行“烹饪游戏”,我会用一片片的 吐司、加工奶酪和罐头水果来制成披萨。从那以后,笨拙
  • 孩童旅游 需注意事项

    12月年终学校假期,是一家出游的好时节,本刊罗列一些父母带孩子出游应注意的事项。 12月年终学校假期,是一家出游的好时节,尤其是新加坡家庭,只要经济许可,都会出国玩几天。有些父母则选择带孩子到一些