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专题

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    苏打粉
    和肾病

    我们提到一种经济实惠又神奇的粉剂,可以缓解类风湿关节炎,中和胃酸,对免疫类疾病有帮助,可以缓解关节炎、湿疹等症状。这种粉剂含有钠,也可以缓解肾脏衰竭的进程。这种粉就是苏打粉。 患有“三高”(高血糖
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    什么才是
    理想的食用油?

    我们都知道,太油腻的食物对身体健康不好,应该少吃油脂和油腻食物。尤其是考虑到油脂对心血管的影响,降低罹患心脏疾病的风险,有的为了减肥减重,都在对抗油腻方面不遗余力。 但事实上,根据医药专家的最新研究
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    中医如何治疗
    小儿湿疹?

    湿疹是小儿皮肤病中最常见的疾病。据估计,全球约有15%至20%的儿童患有湿疹,而在新加坡,估计约有20%的学龄儿童患有湿疹。大部分患者是在五岁之前发病,而且往往始于首次进食或引入新食物的婴儿。 戴佳音医师说
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    走路常绊倒,发育协调有障碍?

    他们不会系鞋带和刷牙,不能像同龄孩子那样玩耍如骑脚踏车,不会丢球、抱球和踢球。生活不能自理,老是溅出杯碗里的食物饮料或者打破杯碗。不会使用餐具,常把餐桌搞得一塌糊涂...... 什么是发育协调障碍(Develo
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    中医看
    小儿消化系统病

    由于小孩处于一个不断成长并需要较多营养的阶段,却又有消化功能尚未健全的一面,因此,在喂养小孩时要记住“少温补,富营养,多样化,易消化”的原则。家长也应注意过食糖果、糕饼、花生、煎炙之品,易使儿童消化
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    柚子
    对健康的好处

      柚子是非常常见的水果,尤其在本地,超市和巴刹都有柚子卖。这是柑橘类家族的一种,富含抗氧化剂维生素C,起到很多保健作用,对皮肤好,能促进铁质的吸收,还含有叶酸和食用纤维。孕妇摄取叶酸能降低
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    怎样知道
    营养不足?

    梁女士: 我每天的早餐和午餐都是吃面包,不过,选择的涂面包果酱会有不同,有时只是浸湿咖啡便吃。医生了解情况后,提醒我须提防营养不良。请问怎样才知道自己所摄取的营养是否足够? 营养不足是年长者常见的问题
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    关注儿童
    睡眠问题

    小孩睡眠不足或患上睡眠障碍,可诱发很多疾病,如多动症、注意力不集中、智力下降、记忆力减退、身高及体重增长障碍、反复呼吸道感染等。 世界卫生组织定下3月21日是世界睡眠日,目的在提醒人们重视睡眠充足对
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    隐匿性
    抑郁症

    人们了解的抑郁症往往会表现为心情不好、什么事也不想干、自责、自罪、自我感觉无用等等。但你知道吗,在抑郁症中还有一种叫隐匿性抑郁症,这种抑郁的特点是以身体上的不舒服为主要临床表现,这些症状掩盖了情感
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    蔷薇果抗老
    还能防癌

    蔷薇果,也称玫瑰果,是蔷薇科植物的果实,在秋天和夏末植物被授粉以后开始形成,长在花瓣下方,其中包含该植物的种子。果实呈红色、紫色、橙色或者黑色。蔷薇果可以做成果酱、果冻、面包、糕点和汤,种子或者干
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    可降血压
    的天然食物

    高血压影响健康,会给身体带来很多问题,例如心脏病、慢性肾病,眼睛问题,视力不佳,或者导致失明,还可能导致中风和心脏衰竭等病症。 除了服用降血压的药物外,改变生活方式也是一种控制血压的方法。这期我
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    四成学童患
    过敏性鼻炎

    过敏性鼻炎,是鼻子接触到周围环境的过敏原所产生的过敏反应。过敏原是一种会触发免疫系统导致炎症的物质,常见的有房尘螨、香烟、雾霾、花粉和动物皮屑等。 如果孩子经常在早上流鼻涕或鼻塞,咳嗽拖延很久才好,