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专题

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    心中有爱 为慈善散发光热
    诗人歌手秦淮

    秦淮先生是知名歌手,有很多年辉煌风光的舞台生涯;也擅长文学创作,内容涉及诗歌、小说、散文等多个方面。自年轻时起,他就热心慈善工作,现在,年逾古稀的他,出书也好,开演唱会也好,目的都是为了慈善。正因为
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    哗!为什么这么痛?

      2009年以来,我的下腹部常作痛,疼痛严重时,不能站不能坐,全身乏力,而且每次疼痛的时间都很久。 我先是看妇科医生,医生给我服止痛药片,可是这些药片越来越不管用。 有好几次,我在工作期间因为
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    歌唱家卓元龙
    唱歌62年,无忧无虑保健康

    卓元龙说,他22岁当吊车跟车员,满师后就自己驾驶吊车。过不久,与人合伙开吊车服务公司,几年后为独资生意,直到2001年正式退休。 他透露,由于自小喜欢唱歌,在吊车上没事干时,自然就会引吭高歌,因此海港局的
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    医药新知

    4组食物黄金搭配 营养更易吸收 你知道吗?不同食物之间具有营养互补性,搭配得好能使保健功效成倍增加,所以,了解哪些食品搭配可使人体较易吸收营养十分重要。美国《预防》杂志最近刊出4组食物黄金搭配,不妨
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    我5个月瘦了7公斤

    口述:陈思凌(41岁,补习教师) 我原本81公斤,今年初我接受国大医院营养师的饮食辅导后,5个月内就瘦了7公斤。多年来我的饮食习惯是属于不健康的,特别喜欢吃拉沙、咖喱鸡和炸鸡翅膀这类含有高油脂的食物,
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    吃黑巧克力 可走得更久更远

    意大利的研究报告指出,黑巧克力中的抗氧化物有助于舒缓腿部血流降低的情形。 研究发现,腿部动脉有问题的人吃了可可含量85%以上黑巧克力后,可以走得更久、更远一点。 研究人员相信,黑巧克力所含的多酚类抗氧
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    臭屁或可助你抗病

    当周围有人放屁时,千万不要因此而嫌弃,因为臭屁或许可以协助你抗病。 人体释放出的屁含有极小量的硫化氢。硫化氢能在体内自燃,然后发出刺鼻气味,这也是为什么我们的屁闻起来很臭的缘故。大剂量的硫化氢是有
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    茶普通饮品,保健功效不普通(第三篇)

    这种半发酵的茶对健康益处多多 马女士喝完茶后总觉得胃不舒服,即使早上喝茶,她也会出现失眠情况,她总抱怨喝了茶后晚上入睡会困难。 参加了Dr Joe的健康讲座后,了解了不同茶的功效和冲泡方法,如今已经很享
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    在工作中养生 书画家陈钦赐

    陈钦赐先生出生于1943年,今年71岁,与绝大多数的书画家一样,他虽年逾古稀,但红光满面,身体健康,精神矍铄。问及养生事宜,他很肯定地说,书画就是他的养生大法,很多年前,他就开班授课,教导书法绘画,迄