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保健

  • 专题

    吃海鲜
    对身体好还是不好?

    很多人喜欢海鲜,说海鲜对身体好,但也有人说海鲜会提高身体胆固醇的含量,今天我们来看看它的科学研究结果。 哈佛大学跟踪调查了501对尝试受孕的夫妻,对他们的海鲜摄取量、饮食习惯、性生活等都进行了详细
  • 专题

    孤独,心会告诉你

    研究显示,当你感到孤独时,“心”会告诉你。 Amy是接近60岁的家庭主妇,过去30年来,她每天例行的工作就是早上起床为全家准备早餐,然后去巴刹买菜,做家务收拾屋子,准备晚餐,一天到晚都在厨房和家里忙碌。虽
  • 信箱

    跌倒需立即送院治疗吗?

    林先生: 老人常跌倒,能预防吗?跌倒了须立即送进医院检查和治疗吗? 年长者跌倒是一个相当常见的现象,家人应该了解原因,加以预防,但是并不是所有跌倒的情况都可以避免的。 在跌倒时,如果知道应该如何应对,
  • 食疗

    慢性肾功能衰竭 怎么办?

    慢性肾衰竭是指各种原因造成慢性进行性肾实质损害,致使肾脏明显萎缩,不能维持基本功能,临床出现以代谢产物潴留,水、电解质、酸碱平衡失调,全身各系统受累为主要表现的临床综合征。 主要病因有原发性肾小球肾
  • 食疗

    下颌关节疼痛 嘴张不开怎么办?

    颞下颌关节紊乱综合征主要的临床表现有局部酸胀或疼痛、弹响和运动障碍。疼痛部位可在关节区或关节周围,并可伴有轻重不等的压痛。关节酸胀或疼痛尤以咀嚼及张口时明显,弹响在张口活动时出现,响声可发生在下颌运
  • 食疗

    中风怎样 较快复原?

    中风是以猝然昏仆,不省人事,半身不遂,口眼歪斜,语言不利为主症的病证。病轻者可无昏仆而仅见半身不遂及口眼歪斜等症状。中医把中风分成中经络者—有半身不遂、口眼歪斜、语言不利,但意识清楚;中脏腑者—昏不知
  • 草药

    番茄

    番茄,是茄科一年生或多年生草本植物,又是从外国引进,因此被称为番茄。现在中国很多地区已经习惯了它的新名字,称呼它为“西红柿”。无论名为番茄还是西红柿,它都是营养丰富的。 番茄起源地是南美洲的安
  • 食疗

    令人难堪的疾病 偷针眼

    偷针眼的正式名称叫睑腺炎,也称麦粒肿、睑缘疖;偷针眼是它的俗称。小时候得了偷针眼,老人家总说是“看了不该看的东西”。长大后若发现朋友间有长偷针眼的,总要相互调侃一番。 其实这病和“看了不该看的东西”一
  • 食疗

    银屑病:又痒又痛!

    银屑病俗称牛皮癣(中医西医都有牛皮癣的病名,西医的“牛皮癣”就是银屑病,相当于中医的“白庀”,而中医的“牛皮癣”相当于西医的神经性皮炎),是一种慢性炎症性皮肤病,以青壮年为主:在红斑上有松散的银白色鳞屑,
  • 食疗

    跟腱疼痛肿胀!

        在奔跑时,腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地,跟腱由于受到反复暴力引起炎症反应即致跟腱炎。跟腱慢性损伤绝非运动员的‘专利’,在普通人中并不少见。如不多加注意,它甚至可导致跟腱断裂。反
  • 专题

    鸡蛋
    是健康之敌还是友?

    很多人提到鸡蛋就望而生畏,因为觉得它会导致高胆固醇以及心脏疾病,加上现今都在提倡少油少脂肪的健康饮食方式,大家都会尽量避免食用过多的鸡蛋。但是,尽管如此,近年来,罹患心脏疾病的比例不但没有降低,反而
  • 专题

    间歇性
    禁食的好处

    马来同胞的斋戒月刚刚过去,在这整个月当中,他们在白天都不能吃东西,只有晚上才进食。斋戒其实已经在很多国家和地区延续了几个世纪,虽然斋戒的理由不同,但都是通过禁食的方式进行。今天我们来谈一谈禁食对身