Read this User Guide before or during Publishing

健康

  • D.I.Y

    上背痛 菱形肌劳损

    许多人在工作时或休息时,常有上背痛的困扰。上背痛,范围很广,引起的肌肉筋膜不同。今天跟大家介绍由于背部菱形肌劳损所引起的上背痛的一些特征以及对症自我锻炼的方法。 案例: 范先生,青年人,IT从业人员,
  • 专题

    哗!为什么这么痛?

      2009年以来,我的下腹部常作痛,疼痛严重时,不能站不能坐,全身乏力,而且每次疼痛的时间都很久。 我先是看妇科医生,医生给我服止痛药片,可是这些药片越来越不管用。 有好几次,我在工作期间因为
  • 草药

    百里香

    学名∶Thymus mongolicus, Thymus vulgaris 英文∶Mongolian Thyme Herb, Thyme 中文∶地椒、千里香、山椒、山胡椒 性味∶温、辛,有小毒 功效∶全草(地上部分)- 祛风解表,行气止痛 百里香原产地中海
  • 专题

    歌唱家卓元龙
    唱歌62年,无忧无虑保健康

    卓元龙说,他22岁当吊车跟车员,满师后就自己驾驶吊车。过不久,与人合伙开吊车服务公司,几年后为独资生意,直到2001年正式退休。 他透露,由于自小喜欢唱歌,在吊车上没事干时,自然就会引吭高歌,因此海港局的
  • D.I.Y

    手腕痛食疗方

      手腕痛是一种常见病,尤其在中年女性中发病较多,所以也称为“妈妈手病”。主要表现在拇指侧的手掌与手腕关节的附近,有的人表现为尺侧腕关节,也就是小手指侧的手腕部痛,拿东西痛,转手时痛,甚至拿筷子
  • 信箱

    中风病人怎么吃?

    魏小姐:我叔叔日前中风,目前还在医院疗养。医生说不久他就能出院,我们需要照顾他的饮食起居。我想知道中风病人能吃哪些食物?我们该怎样为他准备食物? 中风发生后会出现不同症状,吞咽困难是较常见的中风造成
  • D.I.Y

    那天早上起来,痛到左脚不能站!

    2014年3月的一个早上,我像往常一样起床,可是左脚一踏地,却痛得我立即坐回床上。我感觉疼痛的地方是全脚的几乎每个部位。 后来我问医生,他说很可能是我前一天下午在修剪花枝时用力过度,使得原本就退化的
  • 专题

    医药新知

    4组食物黄金搭配 营养更易吸收 你知道吗?不同食物之间具有营养互补性,搭配得好能使保健功效成倍增加,所以,了解哪些食品搭配可使人体较易吸收营养十分重要。美国《预防》杂志最近刊出4组食物黄金搭配,不妨
  • 信箱

    胰脏癌能预防吗?

    徐素娥问: 闻癌色变,听说患胰脏癌,危险性更大。请问胰脏癌是一种怎样的疾病,能预防吗?能治疗吗? 胰脏癌往往发现得晚,即使能发现于初期并立即治疗复发率也特别高。胰脏癌对化疗和放射治疗耐药性高,因此治愈
  • D.I.Y

    食疗系列
    脚软食疗方

    脚软食疗方 本地很多朋友有脚的问题,用他们自己的话说是脚软、没有力、不能走远,需要经常坐下来休息才能再走,走路多时会痛,不能弯腿,或站立时痛。有人上楼梯时痛,有人是下楼时痛,或者伴有小腿酸痛,抽筋等
  • 草药

    天冬

    学名∶Asparagus cochinchinensis 中文∶大当门根,天冬 性味∶甘、苦,寒 功效:天冬(块根)- 滋阴,润燥,清肺,降火   吴老师建议 天冬为百合科,多年生长绿,半蔓生草本植物。原产于
  • 草药

    箭头草

    学名∶Viola philippica,Viola yedoensis 英文∶Nakepetal Violet 中文∶堇堇菜,地丁,地丁草,宝剑草,犁头草 性味∶苦、辛,寒 功效∶箭头草(全草)- 清热解毒,凉血消肿 吴老师建议 箭头草是堇菜