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保健

  • 食疗

    春节上火药膳调理

    文章提供: 张明医师 新中医药保健有限公司 电话:64592452/69085838 春节假日,红红火火,热热闹闹,甚是开心,但是一不小心,身体也就上火了。无论是跨年的熬夜,还是麻辣煎炸美食的过度享用,都可能
  • 草药

    番薯
    天然补品

    有关草药食谱,请翻阅最新一期的《优1周》。 Photo:iStock 学名∶Ipomoea batatas英文∶Sweet Potato别名∶红薯、甘薯、山芋、地瓜性味∶甘,平 番薯是常见的多年生双子叶草本植物。“薯”指的是可供食用块根或
  • 专题

    积极遵守条例
    平安过幸福年

    今年的农历新年虽与往年不一样,须以另一种方式度过,我们仍应欢欢喜喜迎新春,不要过于惧怕新冠病毒的传播而拒绝与亲友见面。 我国著名家庭医学高级医生黄祖卫说,农历新年是我们华人最重要的节日,通过各
  • 食疗

    醉酒药膳调养

    文章提供:赵和庆医师资深中医赵和庆中医诊所电话:64489080/62252366 春节是我们传统佳节,拜年走亲,好友相聚,把酒言欢,喝酒助兴在所难免,小饮增加气氛,也不乏一不注意就喝多了,大饮伤身误事,需
  • 草药

    白萝卜
    排毒抗老

    Photo: iStock 学名:Raphanus sativus英文:Radish别名:菜菔、菜头性味:甘、辛,凉 白萝卜为根茎类蔬菜,十字花科萝卜属,一年生草本植物。萝卜的生育期为50天左右,一般地区每年可种植二季。萝卜种植有千
  • 专题

    调整心态
    欢欢喜喜过新年

    今年的农历新年与往年不一样,我们的庆祝活动必须有所收敛,需要节制,需要调整,要不然,一个疏忽导致染病,便很不值得。医生预见,今年会有更多国人患上节日失调综合征,因为有些人会因此感觉郁闷,心情变恶
  • 食疗

    耳朵闭气药膳调养

    文章提供:赵和庆医师资深中医赵和庆中医诊所电话:64489080/62252366 耳朵闭气是一种胀闷感,觉得外边的声音小而远,听不见,有的人还会感到头昏、耳鸣。其原因:一是突发性耳聋,这是一种由上呼吸道炎
  • 草药

    马铃薯
    营养全面

    Photo: iStock 学名∶Solanum tuberosum英文∶Potato别名∶土豆、洋芋、山药、山药蛋性味∶甘,平 马铃薯,茄科,一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第4大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米;与小麦、稻
  • 专题

    调理身体迎新春!
    9型体质调理方案

    纠正偏颇体质的调理和治疗方案,可从药物、经络、饮食、生活、环境等着手。临床常见亚健康人群、体弱、免疫力低下的小孩和老年人、慢性疾病患者、准备要怀孕或流产后的妇女等到诊所要求调理身体,改善体质。
  • 食疗

    眼睛疼痛药膳调养

    文章提供:赵和庆医师资深中医师赵和庆中医诊所电话:64489080/62252366 眼睛疼痛的原因有很多,有的需要眼科医生检查,常见原因有感染、机械刺激、青光眼、外伤、肿瘤压迫、神经性疾病等。由于看手机、
  • 草药

    卷心菜(甘蓝)
    提升免疫力

    Photo: iStock 学名:Brassica oleracea英文:Cabbage别名:包菜、包心菜、洋白菜、圆白菜性味:甘,凉 甘蓝,俗称卷心菜,为十字花科、芸薹属一年生草本植物。原产欧洲,早在4000年前古罗马和古希腊人就有栽
  • 专题

    从切片找
    病因

    “我虽然没亲眼看病人,却能通过他们身体组织的小小切片,看穿他们究竟患了什么病。这项工作给我很大的满足感,有时候感觉自己就像个寻找病因的大侦探,每天都能破解三几十宗案子。” 廖伟强医生是新加坡中央