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食疗

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    春节肺虚咳嗽药膳调养

    Photo: iStock 冠病病人ART转阴后,残留最多的症状就是咳嗽,或轻或重,中医认为邪清未尽,影响肺的宣降功能,肺气上逆。也有毒邪伤肺,气不化津,聚而为痰;或阴虚火旺,灼津为痰。春节期间走亲访友,吃吃喝喝
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    春节胃脘胀满药膳调养

    Photo: iStock 很多人有胃脘胀满的情况,遇上春节,挡不住的美食佳肴,不吃心里难受,吃多胃脘难受,需要我们掌握食物的品种和数量。中医认为胃脘胀满为痞满,或虚,或实,或虚实夹杂。实证多由食积、痰湿、气
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    春节期间怎么喝才不胖

    文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 春节将至,怎么避免“每逢佳节胖三斤或三公斤”呢?相信大多数人都希望,既能享受节日氛围,欣赏美味,又能保持体重稳定,身体健康。
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    春节期间怎么吃才不胖

    Photo: iStock 春节将至,怎么避免“每逢佳节胖三斤或三公斤”呢?相信大多数人都希望,既能享受节日氛围,品尝美食,又能保持体重稳定,身体健康。首先,我们要了解肥胖的原因,然后根据原因针对性的预防。
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    痛风药膳调理

    Photo: iStock 文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 痛风(Gout)常被称为“富贵病”,好发于高蛋白膳食、营养过剩、酗酒、体形肥胖的中老年男性和绝经期以后的女性。
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    念珠菌性阴道炎药膳调理

    Photo: iStock 文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 念珠菌性阴道炎(Candidal Vulvovaginitis),是一种常见的、由白色念珠菌引起的阴道炎症,又称为霉菌性阴道炎。常见症状是白
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    阴吹药膳调理

    Photo: iStock 文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 阴吹指女性阴道里有气流冲出,有时伴有响声,状似肛门放屁一样。自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断。 “阴吹
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    以猪脚为主料的药膳

    Photo: iStock  猪蹄营养丰富,味道可口,用它来煲汤,汤白肉香,撒上一点葱花或芫荽则色香味俱全,看了闻了无不刺激味蕾,食欲大增。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品,具有美容养颜、催乳、补虚的功
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    以排骨为主料的药膳

    Photo: iStock 排骨是烹饪菜肴的一常用食材,不论红烧散发的香味,还是煲汤的清单可口,都受到人们的喜爱。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,
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    呃逆(打嗝)药膳调养

    Photo: iStock 呃逆(打嗝)是指胃气上逆动膈,以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,难以自制为主要表现的病证。原因有饮食不当,情志不遂,体虚久病。中医认为其病机是胃失和降,胃气上逆动膈。实证呃逆声高
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    腹痛药膳调养

    Photo: iStock 文章提供: 赵和庆医师 资深中医 赵和庆中医诊所 电话:64489080/62252366 腹痛是指胃脘以下、耻骨毛际以上部位发生疼痛为主症的病证,其病因有外感时邪,饮食不节,情志失调及阳气素虚。
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    虚证腰痛药膳调养

    Photo: iStock 虚证腰痛为肾精气亏虚,腰府失其濡养引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。多起病隐袭,腰部酸痛,病程缠绵。日久不愈,常伴有脏腑症状。 文章提供: 赵和庆医师 资深中医 赵和庆中医