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食疗

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    春分季节药膳调理

    文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 春分是二十四节气中的第四个节气,于每年3月19-22日交节,今年的春分在3月20日。 春分在天文和气候上都有非常重要的意义。这一天,
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    多寐药膳调养

    文章提供:赵和庆医师资深中医师赵和庆中医诊所电话:64489080/62252366  多寐是指不分昼夜,时时欲睡,呼之即醒,醒后复睡的病证。有的昏昏沉沉,坐着片刻即睡,甚至打呼,喊他即醒,说自己没有睡觉,
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    惊蛰节气药膳调理

    photo: iStock 惊蛰(zhé),古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,每年3月5日或6日交节,太阳到达黄经345度时为惊蛰。今年的惊蛰在3月5日,标志着仲春时节的开始。 蛰,是指动物和昆虫冬眠。冬眠就是找
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    春节脘腹胀满药膳调养

    photo: iStock 忙忙碌碌一年,春节终可安稳休息充电一下,相互拜年,高朋满座,充满节日气氛。吃吃喝喝在所难免,好料层出不尽,上顿吃下顿还是吃,对一些胃脘胀满的人来说,不吃就胀满,吃多了更胀满,真是快
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    雨水季节药膳调理

    photo: iStock 雨水是二十四节气的第二个,每年2月18日-20日之间。时至雨水节气,太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了,太阳位于黄经330度时开始进入。雨水有三候,其中一候为“水獭祭鱼”,水獭开始捕鱼了。
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    春节急慢性咳嗽药膳

    photo: iStock 冠病打乱了我们春节的节奏数年,随着开放的推进和病毒的变异而混杂,人们不再害怕冠病,但是冠病或支原体感染的病人数仍居高不下。今年的春节必将热热闹闹,人来人往,在喜气洋洋的节日气氛中,
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    立春时节药膳调理

    文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 立春是二十四节气之首,别名正月节、岁节、改岁、岁旦。立,是“开始”之意;春,代表着温暖、生长。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定
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    更年期阴痒药膳调理

    photo: iStock 女性绝经后容易出现外阴及阴道瘙痒,其病因有老年性阴道炎、霉菌性阴道阴及滴虫性阴道炎。绝经后,女性将逐渐步入老年。老年性阴道炎是最常发生的一种阴道炎,也叫萎缩性阴道炎。表现为:阴部干涩
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    唇炎药膳调理

    photo: iStock 唇炎是唇部周围出现的炎症性疾病,会导致嘴唇干燥脱皮,甚至出血水肿,干痒疼痛,让人痛苦不已。唇炎一般由慢性刺激、过敏物质、不良习惯、过多日光照射、压力、瘀血等引起。现代医学分为:慢性
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    产后抑郁药膳调理

    photo: iStock 产后抑郁是指产妇在分娩后出现情绪低落、精神抑郁为主要症状的病证。一般在产后 1 周开始出现症状, 产后2周发病,在产后4-6周症状逐渐明显,平均持续6-8周,甚则长达数年。症状主要有情绪低落、精
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    高血压药膳调理

    photo: iStock 人到中年以后,容易出现血压升高。高血压的定义是连续多次重复测量后,血压大于或等于140/90毫米汞柱,通常需要1-4周内进行2-3次测量血压。如果只是一次血压高,不能诊断。若长期血压升高而得不到
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    腰肌劳损药膳调养

    photo: iStock 腰肌劳损主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻,时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤