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健康

  • D.I.Y

    中西医谈:足跟痛
    9方法治疗足底筋膜炎

    西医疗法     “治疗法有多种,在脚板冷敷冰敷、鞋子里塞鞋垫或使用夹板、服用抗炎止痛药、针灸、拔罐、注射皮质类固醇……” 很多人有脚板痛足跟痛的症状,多数人在起床时痛到不能走路,要马
  • 草药

    穿心莲消肿止痛

    学名: Andrographis paniculata 英文: Green chiretta,Kalmegh 中文: 一见喜、苦胆草、印度草、苦草 性味: 寒,苦 功效∶ 全草(穿心莲)-清热解毒、消炎、消肿止痛 穿心莲原产于印度,早期就被引入中国。
  • D.I.Y

    中西医谈:皮肤过敏
    5招应付皮肤干痒

    西医疗法 “多擦润肤露保持皮肤湿润;痒的时候避免抓,可以用冰敷;保持室内凉爽,可使用加湿器,干燥、热的室温会加重皮肤干痒的症状。” 过敏在本地非常常见,从年幼的孩童到白发老人,都有可能发生过敏,
  • 专题

    小孩也会患
    扳机指

      婴孩6个月大就可能发生拇指扳机指。患者若小于1岁,帮忙他们伸展和按摩是主要疗法。如须接受手术治疗,医生一般会选择在他们入学前动手术,最好是传统开刀法,以尽量降低伤及神经线的风险。 扳机指(屈
  • 草药

    迷迭香补脑香料

    迷迭香是一种來自地中海地區,野生或种植的矮小、芳香灌木。迷迭香拥有多种用途,除了用于多种烹饪料理,它的香味也被运用在化妆品、香水、空气清新剂和驱蚊液。迷迭香的香精油,基本上在香精店都可以买得到。
  • D.I.Y

    中西医谈:痛风性关节痛
    药食并重治疗痛风

    西医疗法     “治疗痛风主要给予消炎药片,治疗的同时,病人还需注意饮食,避免吃大肠、猪肚以及菠菜这类食物。” 关节痛是一种常见病症,导致关节痛的原因很多,关节炎是其中一种主要原因
  • 专题

    慢性泄泻
    的药膳调养

    泄泻是以排便次数增多,粪质稀溏或完谷不化,甚至泻出如水样为主症的病证。慢性泄泻是指急性泄泻没有正确的治疗,迁延日久,由实证转为虚证,或虚实夹杂,反复发作。现介绍常见几种的药膳调养。 脾胃虚弱
  • 草药

    桑叶去除粉刺

    学名:Folium Mori 英文∶Mulberry 中文∶绿萝、家桑、桑枣树 性味∶苦、甘、寒 功效∶桑叶(枝叶)-散风除热、清肝明目 桑椹(果实)-健脾胃,助消化 桑叶原本是用于养蚕的,是蚕宝宝的主要食物。虽然它
  • D.I.Y

    中西医谈偏头痛
    6招缓解头痛

    西医疗法     “医生会视需要给病人提供预防头痛发作的药物,也会劝导病人在生活上作些调整,以减少头痛发生和缓解头痛的程度。” 头痛是再平常不过的病了,很多人都会经历头痛,国际头
  • 草药

    万寿菊化痰止咳

    万寿菊是一种常见的观赏性花卉,原产墨西哥,属一年生草本植物。由于其花大、花期长,常常被用于园林绿化。 万寿菊花可以食用,是花卉食谱中的名菜。万寿菊的别名为“臭芙蓉”、“臭菊花”,原因就在它拥有自己独
  • D.I.Y

    中西医谈:肩膀痛和肩周炎
    热疗与爬墙 改善五十肩

    西医疗法     “物理治疗师可以帮忙病人改进伸展锻炼和运动的方式,也可以结合超声波、冰块、热疗和其他方式改善五十肩。” 肩关节周围炎简称肩周炎(Periarthritis of Shoulder ),又名
  • 专题

    哮病的药膳调养

      哮病是一种发作性的痰鸣气喘疾患。发时咽喉中有哮鸣声,呼吸气促困难,甚则喘息不能平卧。主要病因:痰伏于肺,每因外邪侵袭、饮食不当、情志刺激、体虚劳倦等诱因引动而触发。发作期以邪实为主,