《优1周》第609期(8月5日出版)

第609期《优1周》本周五出街,封面人物是一步一脚成为电影、电视剧女主角的本地女星陈欣淇Julie Tan。去年2月转换国籍的她,更成为今年国庆庆典的主持人之一,虽然压力何其大,但她却表示喜欢挑战,乐于走出自己的框框、突破自己,从中学习。

集合娱乐八卦、生活美食、健康和旅游的《优1周》,在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价$2,或以USD$0.99在www.magzter.com下载电子版。现在也可上网到www.uweekly.sg,就可看到《优1周》的最新内容!

国庆特辑

  • 话题:今年是新加坡建国52周年,国庆日会让本地艺人们联想起什么?《优1周》请来18位本地艺人,通过纸上一起庆祝国庆!
  • 购物:在举国欢庆的时刻,是不是在生活当中添加一些红和白,或是添置新加坡式的饰品,好让欢愉的气氛更强烈呢?从首饰、红白fashion到限量商品,国民可一起将节庆喜悦穿戴在身上!
  • 活动:整个8月,举国欢庆庆国庆,狮城处处都是节庆活动!这些热门场所包括新加坡科学馆、KidZania、圣陶沙和AMK Hub等,皆在全岛各地举行庆祝和促销活动!
  • 食谱:新加坡康莱德酒店自助餐厅Oscar’s,在今年的国庆菜单(即日起至8月26日)中首度推出榴梿主题甜点,精挑细选来自马来西亚的D13和D24榴梿,呈上即开即吃的果肉、椰糖榴梿冻糊、现场炮制的榴梿煎饼等……本期,和读者分享5道来自餐馆国庆菜单中的本地风味甜点,从传统的榴梿冻糊到创新的黑糯米烤布蕾,风味各异,甜甜蜜蜜过国庆!

娱乐版重点

  • 韩国:小女孩长大了,不论是演技或时尚度,女团f(x)的郑秀晶Krystal(22岁)近期表现都相当亮眼,尤其在《河伯的新娘2017》里饰演女神,表现可圈可点,让她成为整部剧的焦点。
  • 音乐:日前首次来新举行音乐会的歌手Eric Nam(28岁),活泼好动,主持功力不俗,访问过的好莱坞巨星不胜枚举。此外,被奉为“umchinah”(妈妈朋友的儿子,很优秀的意思)的他,不仅念书厉害、歌唱实力坚强,就连主持也难不到他。
  • 香港:陈展鹏和胡定欣的绯闻传得沸沸扬扬,连当事人都陶醉暧昧当中,怎知突然杀出落选港姐单文柔,被拍到与陈展鹏摸黑上山顶约会。单文柔越级挑战视后胡定欣、抢滩视帝陈展鹏成功,日前无线艺人齐为Big Big Channel宣传,单文柔更当着胡定欣面前与陈展鹏合体做直播访问,高调放闪,相当有示威意识!

生活版重点

  • 旅游:首尔久无新地标落成,难怪今年4月位于蚕室“乐天世界塔”内全球第4高的Seoul Sky观景台开幕当天,就吸引40万韩国人到场看烟火表演!这幢首尔焦点地标位于江南区蚕室,邻近乐天世界主题公园,场内不单有观景台及六星级酒店,霸级商场内云集乐天超市、百货公司、免税店及水族馆等,要逛遍整个场地得花一整天时间。
  • 美食:上期和大家谈过了岛国常见狮城子民常吃的道早餐,如咖椰面包、水粿、椰浆饭、猪肠粉、炒菜头粿等。这期继续为你介绍其他常见的本地风味地道早餐。

保健版重点

  • 保健DIY:我们吃东西的时候,食物先从嘴,经食道往下移,然后进入胃。食物经由食道一路下去,在要进入胃时,会通过一活门,称作食道下端括约肌,这一片肌肉就是食道与胃之间的一道单向活门——喷门。在正常情况下,当我们吞咽时,这片活门口就会打开。在食物进入胃里后,这片肌肉活门又会关闭起来。当肌肉活门无法正常运作时,就会产生胃酸倒流的症状。
  • 草药系列:从健康饮食的观点,佛头果(番荔枝,“释迦”)富含维生素C,可以补充人体对维生素C的需要量,能有效地避免由于维生素C缺乏而辅助食疗作用。它具有降血糖的功效,在国外常用来治疗糖尿病。