20161223_cover-577-andy-lau

《优1周》第577期(12月23日出版)

刘德华 不变应万变

 

第577期《优1周》登场,本周推出永远的天王刘德华!本刊远赴北京专访刘天王,与他聊聊他多年来不变的待人处事原则与坚持,以及他对2017年的展望。

集合娱乐八卦、生活美食、健康旅游的《优1周》,在各大报摊、售报亭、超市及便利店出售,每本售价$2,或以USD$0.99在www.magzter.com下载电子版。 现在也可上网到www.uweekly.sg,就可看到《优1周》的最新内容!

娱乐版重点

  • 韩流视野:韩剧《举重精灵》里的游泳帅哥南柱赫,这次与好友李圣经一起诙谐征服举重与游泳的竞赛领域!
  • 香港直击:本刊直击TVB无线《万千星辉颁奖典礼2016》颁奖礼现场,见证陈展鹏和绯闻情人胡定欣完成大满贯!

生活版重点

  • 好煮好吃:节庆甜品食谱:邻里西饼店松园饼屋,以月饼起家,如今却将西式糕点做得风生水起。第二代继承人将无限创意融合进糕点中,每年佳节都会推出全新的口味。本期和你分享其中三款新品,外加两款经典甜品:磅蛋糕和布朗尼,不妨趁假期在家试试,为餐桌增添节日气氛!
  • 食尚:新年去哪里倒数、庆祝?为你搜罗最后一分钟的美食讯息,看烟花、享美食、举杯狂欢以及过后享用慵懒的早午餐……帮你完美计划新年美食行程!
  • 旅游:如果你手上拿着秋冬天出发的九州机票,选择什么温泉酒店应该是你优先考虑的问题。市内主要行程是逛街吃饭的话,住交通方便价钱经济的商务酒店就好了,但花多一点入住较高级的温泉旅馆,可是能享受一整天呢!

保健版重点

  • 食疗系列:打鼾很普遍,大多数人认为这是一个很平常的现象而不以为然,甚至还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾对健康有很大危害,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸暂停综合征”(Sleep Apnea Syndrome, 简称SAS )。
  • 草药系列:栗子的食疗及药用价值亦堪称上品。中医认为,栗子有养胃健脾,补肾强腰之功,适用于脾胃虚弱所致的反胃、泄泻、肾虚腰膝无力等。叶片可以外用涂漆疮;栗壳可用来煮水喝,对反胃消渴有效。

本周送礼

  • 15份韩剧《Goblin不死神灵》礼包
  • 20份《Why Him?》电影礼包