健康

  • D.I.Y

    脊柱保健
    脊柱侧弯

    脊柱是人体中轴线,具有维持身体生物力学动态平衡的功能,椎体、椎弓及其关节突、椎间盘和相连的韧带结构,主要为脊柱周围肌肉的调节与控制,它是脊柱运动的原始动力,为动力性平衡。上述任何一个环节遭受破坏,
  • D.I.Y

    健康支柱,生命之梁
    脊柱保健

    现存第一部中医经典《黄帝内经·素问·脉经为论》从病理角度论述了脊柱病变与人体脏腑功能,尤其是与人体生长发育,健康长寿有密切关系的先天之本─肾脏功能衰退的关系,提示脊柱保健的重要作用。 衰老既不是从
  • D.I.Y

    不做气虚的女人

    什么样的女人算气虚 研究发现,很多女性或多或少都具有一定的气虚情况。导致女人气虚体质的原因有很多,日常生活中生活方式不科学、压力过大、休息不好等都会导致气虚。气虚的主要症状表现为以下几个方面:
  • 专题

    坐过山车
    非常规去肾结石方法

    今天我们介绍一种经证实的非常规去结石方法,但这并不能代替医生的治疗和处方,只是给读者作为参考,建议患者有需求应尽快看医生。 根据最新的调查显示,坐过山车可以帮助排除肾结石。这个结果刊登在2016年9
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    肿瘤早期警报

    世界卫生组织最新数据显示,到2020年前,全球肿瘤发病率将增加50%,即每年将新增1500万肿瘤患者。要警惕肿瘤早期警号和症状,做到早发现、早治疗、早预防,肿瘤将不再是“绝症”。 肿瘤早期十大症状 身体任何
  • 专题

    睡眠呼吸暂停
    综合征食疗方

    打鼾很普遍,大多数人认为这是一个很平常的现象而不以为然,甚至还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾对健康有很大危害,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、
  • 专题

    甲状腺肿大和有结石
    吃十字花科食物需谨慎

    谢小姐是公司白领,非常注重健康,总是保持健康生活方式,吃健康食物保持规律运动,每星期至少会吃3杯西兰花或者芥蓝。某一天,朋友发现谢小姐脖子上有一粒明显的硬块,她去医院检查后得知,这是甲状腺肿大,是
  • 专题

    咳嗽食疗方

    咳嗽无论是中医还是西医都认为是多种肺系疾病的常见症状,或是外感引发又或是内伤引发的咳嗽,都是以六淫:风、寒、暑、湿、燥、火为因,或与脏腑失调,禀赋体质有关,病变在肺,但也与其他诱因相关联。中医将咳
  • D.I.Y

    多囊卵巢综合征 
    如何看中医

    病案举例: 什么是多囊卵巢综 合征(PCOS)? 多囊卵巢综合征(polycystic ovarian syndrome,简称PCOS)是青少年到生育年龄妇女发生高雄激素性无排卵现象中,最常见且较复杂的病种之一,发病率为5〜10
  • D.I.Y

    让我们一起去登高

    古代中国是一个农业大国,百姓种植粮食为生,自然地要靠天吃饭,也因此而发展总结出一套自己特有的历法,也就是农历。 除了与农耕活动紧密相连的二十四节气外,旧历中的某些的日子,也有着特殊的含义,比如耳
  • 专题

    出远门预防
    水土不服

    余仁生中医诊所黄春祥高级医师说,出国旅游是件让人们既兴奋又期待的难忘时光。旅游可以放松身心、开阔眼界、洗涤心境、享受美食、觉悟人生,也可以了解世界各地的风俗习惯,见识天下的奇人异事。 他指出,新加坡
  • 专题

    手足口症
    食疗方

    近日一名妈妈带她的1岁半小孩来给我看诊,症状是发烧,手脚心有水泡样的疱疹,夜里睡得不安稳,食欲不佳,我检查孩子的口腔粘膜,隐隐约约可以看到像是刚要发出来的小红点,还未形成典型的口腔溃疡,我初断他得