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保健

  • 草药

    胡萝卜
    补肝明目

    Photo:iStock 学名:Daucus carota别名:黄萝卜、红萝卜、甘荀英文:Carrot 胡萝卜是伞形科胡萝卜属一年生或二年生草本植物,原产于中亚,元代以前传入中国。由于长得类似萝卜,又来自西方(胡地),因此被
  • 食疗

    春分季节药膳调理

    文章提供:张明医师新中医药保健有限公司电话:64592452/69085838 春分是二十四节气中的第四个节气,于每年3月19-22日交节,今年的春分在3月20日。 春分在天文和气候上都有非常重要的意义。这一天,
  • 专题

    新生儿需与父母更多肌肤接触

    给与宝宝袋鼠式护理的产妇,比起只给与传统护理的母亲,压力显著减轻。在采用袋鼠式护理期间,婴儿靠在她们胸前,这种肌肤接触便会刺激母乳分泌,因此能增加母乳流出量。高级物理治疗师李晓婷说:“越早开始肌
  • 草药

    洋葱
    保健良品

    学名:Allium cepa英文:Onion别名:球葱、圆葱、玉葱、葱头性味:辛、甘,温 洋葱属百合科葱属,为2年生草本植物,是一种很普通的廉价家常菜。洋葱的起源已有5000多年历史,对于它的原产地说法很多,但多数认
  • 食疗

    多寐药膳调养

    文章提供:赵和庆医师资深中医师赵和庆中医诊所电话:64489080/62252366  多寐是指不分昼夜,时时欲睡,呼之即醒,醒后复睡的病证。有的昏昏沉沉,坐着片刻即睡,甚至打呼,喊他即醒,说自己没有睡觉,
  • 专题

    新疗法
    刺激神经 改善睡眠

    舌下神经刺激疗法,是一种很好的辅助和能替代其他疗法的选择,因为它是唯一能处理患者呼吸道肌肉无力、使患者能在睡眠时正常呼吸的治疗法。这是真正的游戏规则改变,一种微创手术,已获证实能减少呼吸中断,改
  • 草药

    葱  抗菌消炎

    photo: iStock 学名:Allium fistulosum英文:Welsh Onion, Spring Onion别名:青葱、大葱、叶葱 葱为百合科葱属多年生草本植物;叶子圆筒形,中间空,脆弱易折。在东亚国家以及各处亚裔地区中,葱常作为一
  • 食疗

    惊蛰节气药膳调理

    photo: iStock 惊蛰(zhé),古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,每年3月5日或6日交节,太阳到达黄经345度时为惊蛰。今年的惊蛰在3月5日,标志着仲春时节的开始。 蛰,是指动物和昆虫冬眠。冬眠就是找
  • 专题

    人体微生物
    作用很大

    微生物组营养中心的研究愿景,是搞清楚肠道微生物怎样与体内器官沟通,这个团队要辨认出,与老化加速及/或患神经退行性疾病风险相关的肠道—微生物的新生物指标。中心也会与本地食品业合作,提出已从概念证明的
  • 草药

    白萝卜
    护心造血

    Photo:iStock 学名:Raphanus sativus英文:Radish别名:菜菔、菜头 白萝卜为根茎类蔬菜,十字花科萝卜属一年生草本植物。萝卜的生育期为50天左右,一般地区每年可种植二季。萝卜种植有千年历史,在饮食和中
  • 食疗

    春节脘腹胀满药膳调养

    photo: iStock 忙忙碌碌一年,春节终可安稳休息充电一下,相互拜年,高朋满座,充满节日气氛。吃吃喝喝在所难免,好料层出不尽,上顿吃下顿还是吃,对一些胃脘胀满的人来说,不吃就胀满,吃多了更胀满,真是快
  • 专题

    提防败血症

    败血症发生时,人体为了抵抗微生物入侵所分泌的化学物质,会触发炎症反应。严重时,血流到的重要器官如大脑、心脏和肾脏都可能受损。由此,便会导致组织损害、多个器官衰竭,假使没及时治疗便可能造成死亡。