健康

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    个子瘦小
    容易患骨质疏松症?

    许太太:我个子瘦小,医生担心我患骨质疏松症。请问为什么会骨质疏松?能治疗吗?怎样预防? 骨头长期缺钙,骨质疏松症就会发生。 根据专家研究,女性的骨质总量及密度一般均比男性要小。体格太为瘦小的人,也
  • D.I.Y

    春节饮食8要点

    鸡年新春正当时,开开心心过大年。劳累了一年的上班族终于可以好好的放松一下,尽情的享受节日快乐。孩童可以短暂休假,可以拿到丰厚的红包,也可以无拘无束享受丰富多彩的美食:海参鲍鱼鱼翅羹、肉干芦柑黄梨挞等
  • D.I.Y

    中医调理外感引起的咳嗽

      咳嗽有很多原因引起,有内伤有外感,有其他疾病的兼有症状,今天谈谈感冒引起的咳嗽。感冒可以出现怕冷发热,全身酸痛,鼻塞,喷嚏,咽喉疼痛,咳嗽。也有感冒前面的症状全部都好了,唯有剩下咳嗽,影
  • D.I.Y

    保护膝盖

    膝部是由股骨、胫骨、髌骨以及腓骨构成,膝关节属于人体活动度较大的负重关节,周围肌肉少,由于膝关节的关节面最大,且部位表浅,杠杆作用最强,负重大,不稳定,最易受伤。 平地行走时的膝关节承载负荷量,
  • D.I.Y

    脊柱保健
    脊柱侧弯

    脊柱是人体中轴线,具有维持身体生物力学动态平衡的功能,椎体、椎弓及其关节突、椎间盘和相连的韧带结构,主要为脊柱周围肌肉的调节与控制,它是脊柱运动的原始动力,为动力性平衡。上述任何一个环节遭受破坏,
  • D.I.Y

    健康支柱,生命之梁
    脊柱保健

    现存第一部中医经典《黄帝内经·素问·脉经为论》从病理角度论述了脊柱病变与人体脏腑功能,尤其是与人体生长发育,健康长寿有密切关系的先天之本─肾脏功能衰退的关系,提示脊柱保健的重要作用。 衰老既不是从
  • D.I.Y

    不做气虚的女人

    什么样的女人算气虚 研究发现,很多女性或多或少都具有一定的气虚情况。导致女人气虚体质的原因有很多,日常生活中生活方式不科学、压力过大、休息不好等都会导致气虚。气虚的主要症状表现为以下几个方面:
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    坐过山车
    非常规去肾结石方法

    今天我们介绍一种经证实的非常规去结石方法,但这并不能代替医生的治疗和处方,只是给读者作为参考,建议患者有需求应尽快看医生。 根据最新的调查显示,坐过山车可以帮助排除肾结石。这个结果刊登在2016年9
  • D.I.Y

    肿瘤早期警报

    世界卫生组织最新数据显示,到2020年前,全球肿瘤发病率将增加50%,即每年将新增1500万肿瘤患者。要警惕肿瘤早期警号和症状,做到早发现、早治疗、早预防,肿瘤将不再是“绝症”。 肿瘤早期十大症状 身体任何
  • 专题

    睡眠呼吸暂停
    综合征食疗方

    打鼾很普遍,大多数人认为这是一个很平常的现象而不以为然,甚至还有人把打鼾看成睡得香的表现。其实打鼾对健康有很大危害,由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、
  • 专题

    甲状腺肿大和有结石
    吃十字花科食物需谨慎

    谢小姐是公司白领,非常注重健康,总是保持健康生活方式,吃健康食物保持规律运动,每星期至少会吃3杯西兰花或者芥蓝。某一天,朋友发现谢小姐脖子上有一粒明显的硬块,她去医院检查后得知,这是甲状腺肿大,是
  • 专题

    咳嗽食疗方

    咳嗽无论是中医还是西医都认为是多种肺系疾病的常见症状,或是外感引发又或是内伤引发的咳嗽,都是以六淫:风、寒、暑、湿、燥、火为因,或与脏腑失调,禀赋体质有关,病变在肺,但也与其他诱因相关联。中医将咳