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健康

  • D.I.Y

    中风怎样 较快复原?

    中风是以猝然昏仆,不省人事,半身不遂,口眼歪斜,语言不利为主症的病证。病轻者可无昏仆而仅见半身不遂及口眼歪斜等症状。中医把中风分成中经络者—有半身不遂、口眼歪斜、语言不利,但意识清楚;中脏腑者—昏不知
  • 草药

    番茄

    番茄,是茄科一年生或多年生草本植物,又是从外国引进,因此被称为番茄。现在中国很多地区已经习惯了它的新名字,称呼它为“西红柿”。无论名为番茄还是西红柿,它都是营养丰富的。 番茄起源地是南美洲的安
  • D.I.Y

    令人难堪的疾病 偷针眼

    偷针眼的正式名称叫睑腺炎,也称麦粒肿、睑缘疖;偷针眼是它的俗称。小时候得了偷针眼,老人家总说是“看了不该看的东西”。长大后若发现朋友间有长偷针眼的,总要相互调侃一番。 其实这病和“看了不该看的东西”一
  • D.I.Y

    银屑病:又痒又痛!

    银屑病俗称牛皮癣(中医西医都有牛皮癣的病名,西医的“牛皮癣”就是银屑病,相当于中医的“白庀”,而中医的“牛皮癣”相当于西医的神经性皮炎),是一种慢性炎症性皮肤病,以青壮年为主:在红斑上有松散的银白色鳞屑,
  • D.I.Y

    跟腱疼痛肿胀!

        在奔跑时,腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地,跟腱由于受到反复暴力引起炎症反应即致跟腱炎。跟腱慢性损伤绝非运动员的‘专利’,在普通人中并不少见。如不多加注意,它甚至可导致跟腱断裂。反
  • 专题

    鸡蛋
    是健康之敌还是友?

    很多人提到鸡蛋就望而生畏,因为觉得它会导致高胆固醇以及心脏疾病,加上现今都在提倡少油少脂肪的健康饮食方式,大家都会尽量避免食用过多的鸡蛋。但是,尽管如此,近年来,罹患心脏疾病的比例不但没有降低,反而
  • 专题

    间歇性
    禁食的好处

    马来同胞的斋戒月刚刚过去,在这整个月当中,他们在白天都不能吃东西,只有晚上才进食。斋戒其实已经在很多国家和地区延续了几个世纪,虽然斋戒的理由不同,但都是通过禁食的方式进行。今天我们来谈一谈禁食对身
  • 信箱

    怎样
    才算失眠?

    区良友: 有个朋友告诉我她常失眠,睡不好,我想问怎样才算失眠?失眠要紧吗?为什么会失眠?该怎样治疗? 失眠指的是,由于睡眠不足或睡眠质量低,而影响到了我们日间正常作息的现象。对于某些人而言,失眠指的是
  • 专题

    海藻类食物
    可控制体内细菌

    人体内的细菌是依赖我们吃进去的食物而生存的,相反,它们也会为人体提供赖以维持健康的营养素,帮助抵抗细菌,调节免疫系统。当我们吃东西时,有些细菌能迅速在大肠里占据一席之地并生存下来,而有一些则很快被排
  • D.I.Y

    踝关节扭伤

      踝关节是人体距离地面最近的负重关节,它的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用。踝关节扭伤在关节及韧带损伤中发病率最高,踝关节周围的韧带包括外踝的距腓前韧带跟腓韧带、内踝三角
  • D.I.Y

    膝关节退化性关节炎

      退化性关节炎又叫增生性关节炎、肥大性关节炎、老年性关节炎、骨关节炎、软骨软化性关节炎,俗称老化。膝关节是最多见的部位之一。常常因关节疼痛、僵硬、活动受限,或有关节肿胀、肌肉萎缩,给生活、工
  • 专题

    苏打粉
    和肾病

    我们提到一种经济实惠又神奇的粉剂,可以缓解类风湿关节炎,中和胃酸,对免疫类疾病有帮助,可以缓解关节炎、湿疹等症状。这种粉剂含有钠,也可以缓解肾脏衰竭的进程。这种粉就是苏打粉。 患有“三高”(高血糖